图解足疗养生大全（全三卷）第二卷书脊有伤痕《实物拍图》

图书标准信息

• 作者 杨茗茗 主编
• 出版社 上海科学普及出版社
• 出版时间 2012-05
• 版次 1
• ISBN 9787542752475
• 定价 680.00元
• 装帧 精装
• 开本 大16开
• 纸张 胶版纸

【内容简介】

　　常言道：树老根先老，人老脚先衰”，看人老不老，先看走和跑”。可见，脚与人体健康有密切关系。那么，在日常生活中，我们要如何通过足疗，来调节和改善身体的健康状况呢?其实很简单，每天揉一揉，泡一泡我们的双脚，就可以轻松拥有健康了。
  足部是人体的“第二心脏”，是人体健康状况的晴雨表，能够准确地反映人体的健康和疾病状况。全身的各个器官都能在足部找到相应的反射区。因此，刺激足部相应的反射区，可以起到诊断和治疗疾病的目的。一旦脚部发生病变，就会影响全身的健康；同理，如果全身某一部位出现病变，必然会在双脚的相应区域反映出来。所以，经常按摩双脚，对足部经络、穴位、反射区施以适当力度和手法的按摩刺激，能够调整脏腑虚实、舒经活血、散风祛寒、调节机体功能，增强人体免疫力以及预防和治疗某些疾病。
  足浴是采用药物煎汤，将双足浸泡、洗浴的一种自然疗法，为另一种比较受人们欢迎的足疗形式。既可以强身健体，又可以针对一些病症进行相应的辅助治疗。非常适合于家庭的养生保健，适用人群也更广。足浴时，借药力和热力的作用，可以疏通经络，调和气血，达到祛除病邪的目的。
  本书结合现代最新的足部按摩与足浴观点，精心挑选了大量的传统中药足浴配方，与足部按摩完美结合，用最自然、最安全的方式，传送了一种健康的生活理念。全书图文并茂，通俗易懂，实用性强，只需要花一点点时间，掌握足底穴位和反射区的位置及作用，就可轻松为一家人带来健康与幸福。

【目录】

图解·足疗养生大全第一卷

图解·足疗养生大全第二卷

图解·足疗养生大全第三卷