亲密关系管理 如何理应对亲密关系中的
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作者陈历杰
出版社中信出版社
ISBN9787521723052
出版时间2021-03
装帧平装
开本32开
定价56元
货号1202173318
上书时间2024-12-17
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商品详情
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作者简介
陈历杰
亲密关系咨询师
壹心理Top50影响力咨询师
曾任北京法官，婚姻家庭问题处理专家
中国科学院发展与教育心理学博士在读
日本一桥大学&美国耶鲁大学MBA
纽约和平中心认证冲突调解师
他曾到海外名校深造，教育背景与知识结构丰富，涉及管理学、心理学、法学和教育学，擅长融合自身多元化的知识，有效管理亲密关系。
深谙亲密关系管理之道的他，也是自己爱情优选的经营者。与妻子一同走过了12年的相互陪伴，9年的婚姻，因为智慧的经营，依旧甜蜜如初，好的亲密关系让他们彼此成长，相互成就。
在北京任法官期间，他参与审理、调解过上干件婚姻家庭纠纷。成为亲密关系咨询师后，他的学员几乎遍布全国，众多伴侣与家庭因他解开心结，让爱重新流动。
目录
前言成为懂爱会爱被爱的人
部分亲密关系中的管理学工具
讲目标四象限法：如何看清自己的核心需求，少走爱情弯路？
第2讲SWOT分析：如何让你喜欢的人也喜欢你？
第3讲期望值管理：如何让爱情保鲜？
第4讲目标清单：怎样判断一个人是不是合适的结婚对象？
第5讲亲密关系四阶段：闪婚可能存在什么风险？恋爱多久结婚才合适？
第6讲细节管理：婚前该不该同居，会有哪些风险？
第7讲最佳博弈策略：如何应对伴侣出轨的风险？
第8讲底线管理：如何应对被家暴的风险？
第9讲利益相关人意见管理：父母不赞同的感情，坚持下去会有什么风险？
0讲亲密三要素：如何不让爱情输给距离？
1讲房产管理：婚前要不要买房，房产登记需要注意哪些风险？
2讲契约精神：如何善用婚前协议？
3讲财务管理：家里的钱应该怎么管？
第二部分亲密关系中的冲突管理
4讲立场与需要：总为鸡毛蒜皮的小事争吵怎么办？
5讲简明对话：如何与另一半好好聊天？
6讲积极倾听：对方死不认错怎么办？
7讲情绪抽离：你想解决问题，对方却总是冷战怎么办？
8讲末日四骑士：关系中总被另一半贬低怎么办？
9讲性别差异管理：为什么你想求抱抱，他却秒变唐僧讲道理？
第20讲影响力管理：被说花钱大手大脚，关系中的金钱观该怎么调和？
第21讲代际沟通：婆媳矛盾，有法可解
第22讲三角关系：老公总替婆婆说话怎么办？
第三部分亲密关系中的情绪管理
第23讲情绪ABC管理法：总是因为一点小事忍不住生气怎么办？
第24讲爱情调节器：忍不住吃醋怎么办？
第25讲自我赋能：感情中感觉自己变得很卑微怎么办？
第26讲积极错觉：总看到对方的缺点，影响感情怎么办？
第27讲安全感：亲密关系中有一方过于黏人怎么办？
第28讲依赖与控制：另一半控制欲太强怎么办？
第29讲爱的五种语言：如何让彼此在感情中的付出有价值？
第30讲三件好事：如何应对感情上的重大挫折？
内容摘要
很多人都以为，只要有爱，就能一直幸福。可是，相爱容易相处难。为什么好不容易遇到了爱的人，而我们却留不住对方？问题的根本原因在于：大多数亲密关系问题，与爱本身无关，而跟懂不懂得管理爱有关。爱是纯粹的，相处却是关系，但凡关系就是管理学的大问题。一个在亲密关系中拥有管理智慧的人,会向内管理好自己，向外管理好关系。不管你是单身、恋爱中或是已婚，管理亲密关系都是我们必须具备的一项爱的能力。拥有心理学与管理学背景的陈历杰老师，教你用管理学加心理学方法管理亲密关系，让相爱的人也能相守。
主编推荐
！！壹心理Top50影响力咨询师、国内知名亲密关系咨询师陈历杰，专为中国式婚恋关系量身定制的深度亲密关系养成手册。
！！亲密关系对每一个人都有着重要的意义，好的亲密关系可以给我们滋养，让我们成为更好的人。而亲密关系的维系仅仅有爱是不够的，大多数亲密关系出现问题，与爱无关，而是双方在相处过程中出现的大大小小的问题，消磨掉了我们对对方的爱、信任、耐心和宽容，导致亲密关系走向崩塌。
！！陈历杰曾任北京法官，拥有上千件婚姻案件的处理经验,深知婚恋关系中有哪些高频出现的难题与困境，书中结合管理学、心理学、法学和冲突调解知识，提供30个简单易用方法，助你轻松掌握经营亲密关系的智慧，能遇上爱，也能与爱的人长长久久，成为懂爱、会爱、被爱的人。
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