九种体质养生膏方(第2版)
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全新
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作者尤虎
出版社中国中医药出版社
ISBN9787513253161
出版时间2019-01
装帧平装
开本16开
定价58元
货号1201816292
上书时间2024-09-30
商品详情
- 品相描述:全新
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目录
体质辨识篇——认清体质好养生
什么是体质/2
体质的分类/4
九种体质速记法/5
体质的简单测评/5
膏方基础篇——认识膏方明调理
什么是膏方/12
膏方的特点/14
膏方的适用人群/15
膏方的组成/17
膏方的常用药物/18
人参/18
西洋参/19
黄芪/19
灵芝/19
何首乌/19
枸杞子/20
石斛/20
山茱萸/20
鹿茸(附:鹿角胶)/20
蛤蚧/21
冬虫夏草/22
紫河车/22
……
内容摘要
本书为《九种体质养生膏方》的升级版,中医体质辨识已经成为国家卫生服务体系的中医体检项目,根据体质进行养生已经成为人们的共识。膏方量体用药,调治、补养两相宜,是调整体质、强身健体、美容养颜、祛病延年的很好选择。本书将体质养生和膏方结合起来,一册在手,教您辨清体质,为您奉上的109首体质养生膏方,让您调出好体质,养出好身体!
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