镜映思维 人在社会中的自我形成
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四川成都
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作者(英)菲奥娜·默登
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115559562
出版时间2021-04
装帧平装
开本32开
定价59.8元
货号1202355570
上书时间2024-07-03
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商品详情
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目录
部分我们的生命之镜/001
章与生俱来的镜映/003
第二章家人为孩子建立的“角色楷模”/021
第三章为什么要有朋友/041
第二部分镜映教给我们什么/059
第四章站在你的角度思考/061
第五章我们的社会和情感镜映/080
第六章讲故事和白日梦/102
第七章观察探索之术/124
第三部分好的镜映和坏的镜映/145
第八章负面角色楷模/147
第九章积极正面的角色楷模/164
第十章改变世界/177
第四部分掌握镜映思维能力的指南/201
第十一章你拥有的镜映能力/203
第十二章选择你的角色楷模/226
结语镜映怎样帮助我们塑造自己/239
致谢/247
内容摘要
神经科学研究表明，不同于一些小动物的大脑中有一些“预先编程”，人类刚出生时并没有“自我”。那我们究竟如何发展出“自我”，这个“我”日后又如何定义出一个不同于他人的自己？我们如何思考与感受我、他人、这个世界？是什么使人成为独立的个体？我们出生后的前3分钟内，大脑里就会产生1.8亿个新的神经连接回路，其中很大一部分都来自身边人的行为。事实上，在我们生命中，尤其是成年前接触的每个人，无论我们表面上是否认同、喜欢、在意他们，他们对我们的影响都会比我们想象中大得多。这一切都要归功于大脑中的镜像神经元，使我们可以快速熟悉这个世界，拥有模仿别人与学习知识的能力，也使人类文明得以传递和发展。但这也意味着，如果我们不对此加以审视，我们就很容易无意识地随波逐流，不能接近地活出独特的自我。作者运用神经科学和心理学、社会学的知识和见解，引导读者通过利用镜映的原理去理解自己、他人、社会文化对自己的潜移默化的影响，并学会利用大脑的功能，定向发展自己的优势。
主编推荐
【系统、科学地解读人的意识、认知是如何形成发展的】
我们所处的环境，包括身边的人、受到的教育，使我们关注、学习、吸收的信息，会极大地影响我们生活的方方面面，让人与人之间产生如下的差异：
要么学有所成，要么一无所成；
要么身体健康，要么总是看医生；
要么在职场上步步高升，要么停滞不前；
要么擅长社交，要么被人忽略、漠视；
……
这影响了我们的性格养成、学习能力、自我定位、收入水平、社会地位、预期寿命、生活质量，也影响了教育理念、社会分工、企业发展、商业行为、政府职能、文明传承。
【联合国教科文组织重磅推荐，靠前心理学界前沿成果】
1953年，发现DNA，改变生物学→1999年，发现镜像神经元，颠覆心理学、脑科学、社会学……
在本书对大脑中镜像系统运作机制的解读中，
你会有一些“原来如此”的领悟——原来环境对人的影响是如此千丝万缕、潜移默化，
也会有一些“居然如此”的惊叹——镜像系统居然可以如此宏观、包罗万象地重新解释这个世界，
然后你会获得反思与梳理的具体方法，
关于：我为什么是今天的自己，
以及：日后我可以有意识地选择成为怎样的自己。
【开启终身成长的潜能，不再做乌合之众中的一员】
每个人都可以从中汲取属于自己的快速成长技巧！也可以为自己的孩子营造更好的成长环境！
我们都曾无意识地随波逐流，却也可以有意识、有方法地，选择成为更好的自己！
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