了不起的自驱力(唤醒孩子的学习源动力)
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作者何圣君
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115587398
出版时间2022-05
装帧平装
开本32开
定价59.8元
货号1202618718
上书时间2024-07-03
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商品详情
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作者简介
何圣君，行为设计学讲师，尹建莉父母学堂讲师，西南交通大学MBA，互联网独角兽企业运营经理。 已出版图书《熵增定律》《行为上瘾》《博弈心理学》《营销心理学》。钻研实用心理学，致力于将心理学运用到日常工作和生活中，帮助读者有策略地变成更好自己。 在十点读书、凯叔讲故事、今日头条、壹心理等平台发表专栏。
目录
第1章 欣喜时刻
1 核心记忆：从谷底时刻到峰值时刻，这些体验将影响孩子的一生
2 打破脚本：如何让孩子学习“上瘾”
3 积分育儿：从被盯着写作业到主动学习
小复盘：把每一次学习，都变成孩子的欣喜时刻
第2章 认知时刻
1 焦虑背后：孩子不自律，是因为你不理解行动原理
2 教育误区：陪读为什么不如陪伴
3 成长型思维：为什么改变孩子一定是从改变自己开始
小复盘：完成认知升级，和孩子一起成长
第3章 荣耀时刻
1 里程碑事件：让孩子看到自己的成长
2 转折事件：如何从底层动机改变孩子的行为
3 低谷事件：孩子一遇挫折就哭，怎么办
小复盘：用好3种事件，塑造孩子的荣耀时刻
第4章 连接时刻
1 与你连接：家长如何帮助孩子找到天赋
2 与老师连接：如何使老师鼓励孩子
3 与书连接：为什么阅读能力影响孩子的命运
小复盘：帮助孩子建立这3种连接，你就是优选的老师
第5章 自驱力的3种底层机制
1 自主选择：怎样用选择权激发自驱力
2 自我效能感：失败不是成功之母，成功才是
3 归属感：怎样让孩子从“要我做”变成“我要做”
小复盘：掌握自驱力的本质，你也是行为设计专家
特别附录 家长应该拥有的4种核心能力
1 自我优势觉醒力：怎样明确自己的定位
2 认知偏误觉察力：如何一眼看透本质
3 习惯养成塑造力：从拖延懒散到自律高效
4 自信自爱内聚力：怎样让付出得到认可
致谢
内容摘要
自驱力，是发自内心不断驱动自己前进的力量，这一力量来源于自己而非外界强加。拥有自驱力的人，会想方设法找到一切可以利用的资源与工具，进行自我学习与探索。
谷爱凌曾说：“我不是来这儿打败其他运动员，不是为了滑得比其他人好。我是想打破自己的界限……我想滑到自己的优选。”
热爱是一切动力的源泉，它能让人激发出靠前的创造力，一次次突破自己的极限。
没有天生不爱学习的孩子，关键是如何引导。而良好的学习习惯和态度，都是营造学习环境和行为设计的结果。
本书通过深受教育界认可的“行为设计学”原理，用具体可行的办法，给予孩子学习的峰值体验，让孩子体会学习的乐趣，养成良好的学习习惯，实现从“要我做”到“我要做”的惊喜转变！
主编推荐
教家长引导孩子拥有自驱力，培养自主、自觉、自律、有责任感的孩子。
源自斯坦福大学实用行为设计学，不对抗、不强迫、不打击，
让孩子体会学习的乐趣，养成良好的学习习惯，挖掘孩子潜力，发现孩子天赋。
媒体评论
父母是孩子行为习惯的设计师。本书通过深受教育界认可的“行为设计学”原理，用具体可行的办法，给予孩子学习的“峰值体验”，让孩子体会学习的乐趣，养成良好的学习习惯，获得自驱力！
——刘润 润米咨询创立人，前微软战略合作总监
如何从一个“鸡娃”的爸妈，成为孩子的学习教练，培养孩子积极主动的性格？这本书会让你看得懂，记得住，立马用得上。
——彭小六 作家，洋葱阅读法创立人，好讲师读书会发起人
这本书涵盖的“及时反馈”“滞后效应”等行为心理学知识很好实用，让我有立刻想去实践的冲动。相信通过读何老师的这本书，可以解决父母大部分的焦虑问题。
——陈子林 点亮妈妈前COO，社群研究社发起人
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