大学生心理健康教育教程

图书标准信息

• 作者 马俊云、牟玉荣 著
• 出版社 中国林业出版社
• 出版时间 2015-08
• 版次 1
• ISBN 9787503881176
• 定价 26.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 187页
• 字数 296千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 全国普通高等教育“十二五”规划教材

【内容简介】

　　《大学生心理健康教育教程》共分十一章：大学生心理健康绪论、大学生适应与心理健康、培养健康的自我意识、塑造健全的人格、大学生情绪管理、大学生学习心理、大学生人际交往心理、大学生恋爱心理、大学生职业规划与就业心理、大学生网络心理、大学生生命教育与心理危机。11个章节的内容以实际应用为目的，从大学生的实际心理需要出发，针对大学生成长发展中经常遇到的心理适应、自我认识、健康人格、情绪管理、学习、人际交往、恋爱、就业、网络心理、生命成长等课题，从理论到实践进行论述，旨在让大学生学习掌握心理健康的有关理论，学会进行自我心理调适的方法，促进身心健康成长，增强心理素质。

【目录】

前言
第一章 心理健康绪论
第一节 大学生心理健康概述
第二节 大学生常见心理问题与维护
第三节 大学生心理咨询

第二章 适应与心理健康
第一节 大学生常见的适应问题
第二节 积极适应大学新环境

第三章 培养健康的自我意识
第一节 自我意识概述
第二节 大学生自我意识的发展及特点
第三节 大学生健康自我意识的培养

第四章 塑造健康的人格
第一节 人格概述
第二节 大学生的人格特点及健全人格标准
第三节 人格发展异常的表现及应对
第四节 大学生人格完善的途径

第五章 情绪管理
第一节 情绪概述
第二节 大学生的情绪特点及常见困扰
第三节 学会管理情绪

第六章 学习心理
第一节 大学生学习心理概述
第二节 大学生的学习特点
第三节 大学生常见学业问题及其调适

第七章 人际交往心理
第一节 人际交往与大学生发展
第二节 人际交往能力的培养
第三节 人际交往心理问题及其调适

第八章 大学生恋爱心理
第一节 爱情概述
第二节 大学生恋爱心理特点
第三节 大学生恋爱中常见的心理问题及调适
第四节 大学生恋爱能力的培养

第九章 大学生职业规划与就业心理
第一节 大学生职业生涯规划概述
第二节 大学生常见就业心理问题及应对

第十章 大学生网络心理
第一节 大学生网络心理概述
第二节 大学生常见的网络心理问题及其调适

第十一章 大学生生命教育与心理危机应对
第一节 尊重生命珍爱人生
第二节 大学生心理危机预防与干预

参考文献