东北戳脚秘传武趟子拳

图书标准信息

• 作者 杨晓军 编
• 出版社 吉林大学出版社
• 出版时间 2012-03
• 版次 1
• ISBN 9787560180458
• 定价 48.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 216页
• 字数 480千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

“戳脚”是我国北方古老的优秀拳种之一，是擅长用于腿法与人交战的技击术。在武术界中常道“南拳北腿”之说中，戳脚拳就是以“北腿之杰”而著称于北方拳种之首的。

【目录】

第一章戳脚拳的历史简况
第一节戳脚拳的起源与发展
第二节戳脚的流派与风格
第三节戳脚的套路与类形
第二章东北戳脚的历史简况
第一节东北戳脚拳的形成
第三节东北戳脚拳的继承
第四节东北戳脚拳的特点
第三章戳脚武趟子拳的基本功法
第一节手型、步型和步法
第二节手法
第三节腿法
第四节功力法
第四章东北戳脚武趟子拳套路
第一趟跺子连环鸳鸯腿
第二趟展翅连环鸳鸯腿
第三趟迎风变势连环鸳鸯腿
第四趟狸猫捕鼠连环鸳鸯腿
第五趟白蛇吐信连环鸳鸯腿
第六趟闪势连环鸳鸯腿
第七趟反背劈砸鸳鸯腿
第八趟八卦连环鸳鸯腿
第九趟九转连环鸳鸯腿
第五章东北戳脚武趟子拳实用法
第一节拿法
第二节拳法
第三节摔法
第四节膝法
第五节踢打法