• 卢式心意拳传习录

卢式心意拳传习录

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作者余江 编著

出版社北京科学技术出版社

出版时间2019-03

装帧平装

上书时间2021-02-07

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品相描述:八品
商品描述
图书 > 体育

卢式心意拳传习录

作者: 余江 编著
出版社:  北京科学技术出版社
出版时间:  2019-03
版次:  1
ISBN:  9787530497265
定价:  118.00
装帧:  其他
开本:  16开
纸张:  纯质纸
内容简介:
本书内容分为:人物流传、文化流传、拳术流传。人物流传和文化流传从起源、体系、发展、人物等谈起,以文献资料的形式较详尽地介绍了开派宗师卢嵩高来沪时间、居住环境、传奇故事及照片、拳械源考、经典谱论等;拳术流传介绍了入门六式、入门四炮、六合大撞等经典练法。

作者简介:
余江,卢式心意拳第二代传承人,师承卢式心意拳创始人卢嵩高的亲传弟子王书文。上海市非物质文化遗产“卢式心意拳”项目保护单位责任人,非遗传承基地“十大形功夫馆”馆长及总教练。著有《卢式心意六合拳入门》《卢式心意六合拳开拳》。

目录:
概述

开派宗师卢嵩高

第一篇

文化传习

误会武术

因材施教——十形应象说

内家拳法——两仪阴阳说

三返九转——三才三体九节说

进步阶梯——四象四稍说

生克连环——五行五关说

想方设法——六合一体说

内三合外三合

第二篇

拳术传习

学拳须知

启式练习(熊出洞)

收式练习(鹰捉虎扑把)

入门六式

定步摇闪把

溜鸡腿

踩鸡步摇闪

龙调膀

韧劲

过地风桩功

鲤鱼打挺桩功

狸猫上树桩功

四炮

卧地炮

当头炮

裹边炮

冲天炮

六合大撞

磕肘

斗肩

排身

常设预案

木行·马形·夜马奔槽

火行·鸡形·搓把

土行·熊形·单把

金行·鹰形·大劈挑领

水行·猴形·小裹

第三篇

人物流传

文规武礼

人物流传

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解兴邦老师支系

卢少君老师支系

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白恒祥老师支系

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