所谓成长,就是教你学会坚强
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作者吕丽琴
出版社中国纺织出版社有限公司
ISBN9787518075805
出版时间2020-11
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数208页
字数128千字
定价39.8元
货号SC:9787518075805
上书时间2024-11-01
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商品详情
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内容简介:
生活的多元化，让当代人的压力越来越大，不得不去独当一面。身为女人，即使想柔情万种，也不得不硬着头皮，披甲上阵，努力活出出色的自己。其实，没有哪个女人天生就很坚强，更不会表现得强势。她们披着“坚强”的外套，告诉别人“我过得很好”，也努力让自己过得更好。
本书从关注成年人，特别是女性朋友幸福的角度出发，帮助每个现代人探寻自我，发现自己坚强之内和坚强之外的本心，找到调节自我心态的方法。希望每一个人都能释放温柔天性，都能为自己而活，都能被这个世界温柔以待。
目录:
第01章愿你被世界温柔以待001
做最好的自己，活出与众不同的人生002
女人保持心态开放，无须刻意伪装004
戒掉抱怨，心怀感恩的女人才幸福007
洒脱从容，智慧女人取舍间绝不患得患失009
女人自尊，才能赢得他人尊重012
永远做自己，保持个人魅力013
第02章不要假装坚强，无须刻意伪装017
女人认清自己，才能轻松面对人生018
懂得拒绝，别事事逞强020
女人要自信起来，释放真实的自我023
压力来临时，女人要学会合理宣泄自我025
女人也要主动出击，为自己争取机会028
女人学会合理宣泄，赶走内心的烦闷情绪030
无须伪装，学会向他人倾诉内心的忧虑033
第03章善良的姑娘，运气总不会太差037
善良是聪明女人的不二选择038
宽容，让女人拥有更多的好运气039
女人，你的善良不能盲目042
女人别让自己的善良为人利用044
来自心灵的美丽，才富有长久的生命力045
第04章爱人之前，先学会爱自己049
过分注重别人的目光，只会失去自我050
女人自爱，才会被爱052
女人，请珍视你的健康054
宁缺毋滥，女人别因年龄而放低自己056
自信的女人到哪里都是一道风景059
女人为爱付出，也要留有自己062
女人爱自己，才会爱别人064
第05章放下执念，别强求不属于自己的东西067
尽力而为，别给自己太大压力068
取舍之间，明智女人懂得审时度势070
抓不住的爱，不如笑着放手071
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