受益一生的哈佛情商课
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作者柳如菲 著
出版社立信会计出版社
ISBN9787542944245
出版时间2015-03
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数285页
字数240千字
定价36元
货号SC:9787542944245
上书时间2024-10-31
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内容简介:
哈佛学者认为，情商是性格影响力的关键因素，它无时无刻不在影响着人的方方面面。这一观念已成为哈佛人的共识。从哈佛大学毕业的学子无一不具有高情商的特质，他们正是凭借成熟的心智、超人的意志，从容地应对和处理人生、社会中的各种问题，取得了令人瞩目的成就，从而成为社会各领域的精英。
柳如菲著的《受益一生的哈佛情商课》以哈佛大学在情商方面的成功教学案例为基础，深入浅出地阐述了情商的相关理论，从认识自我、情绪管理、社交、职业、婚姻、成功等方面阐明如何提升情商，并运用情商解决心理问题，处理人际关系，破解工作难题，应对人生挫折，把握自己的命运，成就美好的未来。
目录:
第一课 走进情商时代：揭开情商面纱，踏上情商之旅
新的人才观念横空出世――情商
情商是什么
情商的物质通道
感情的蓝图
情感是如何驱使我们行动的
了解情感的三个原则
情商的作用
第二课 情商VS智商：情商比智商更重要
高校自杀事件为何频频发生
“天才”与“白痴”的一步之遥
低情商――“精神杀手”
智商与情商的异同
智力的不同类型
情感智力
情商能力与情商技巧
情感智力比认知能力更重要
高智商不等于成功
智商诚可贵，情商“价”更高
智商决定录用，情商决定提升
第三课 情商：成功人士推荐的很好素质
情商是人生成功的核心实力
情商与成功之间的比例关系
成功人士的“七种武器”
高情商的人魅力无穷
情商赋予成功更多的要求
不同领域的优秀――情商明星
第四课 你的情商还好吗：为自己的情商把把脉
正确认识情商评估
情商测验
情商技巧评估
衡量你的感情技巧
第五课 探秘自我：发现真实自我，引爆内在潜能
自我认知
认识自我，克服自卑
挑战自我，变自卑为自信
正确地评价自己
充满自信，精神就不会崩溃
成就不会超过自信所达的高度
第六课 提高自控力：我的情商我做主
控制感情的基础知识
感情的自我调控
调适和疏导负面情绪
情绪自我调节的诀窍
提高自我意识
加强自尊
树立自信
保持积极的情绪
成为自己的情感导师
第七课 改变心智改变情商：高情商是
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