手诊手疗护健康(图解版)
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作者季秦安
出版社山西科学技术出版社
ISBN9787537760782
出版时间2020-12
版次1
装帧平装
开本32开
纸张胶版纸
页数147页
字数119千字
定价28元
货号SC:9787537760782
上书时间2024-10-31
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商品详情
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作者简介:
季秦安先生，1942年生于陕西西安。自幼禀修家传医术，后精研不辍，四十余年遂成体系，总结创立了既能从手部、脊柱、腹部脏腑等特定部位进行诊断，又能通过各种手法达到治疗与保健目的的“季秦安手诊手疗法”。该疗法对一些常见病、慢性病，尤其是颈椎病、腰椎病和脊柱病有非常明显的疗效，受益者逾万人，2006年被全国健康工作委员会确立为全民保健推广项目之一。
季先生著述颇丰，并获得多项荣誉，他用毕生的心血致力于中华传统医学养生健身知识的传承与发扬，足迹踏遍大江南北，弟子达数万人，被国内外专家誉为“中国手诊手疗奇人”“中医健身养生传承教育第一人”。
内容简介:
季秦安先生是自然疗法名家，在中国手疗领域颇有建树。他对手部诊断按摩疗法进行了深入而全面的研究和总结，以中医学理论为基础，以反射学原理为依据，通过手部的经络与全身脏腑、组织、器官联系进行诊断和调理各种疾患。他的手部诊断疗法具有简单、易学、易掌握、易操作的特点，同时具备不受时间、地点、环境、设备等条件的便捷性，与当今人们追求的健康之道相一致。
该书是中国自然疗法名家季秦安先生对手部反射疗法集二十多年的反复摸索、验证、总结所集成，深入浅出，通俗易懂，便于掌握。一书在手，人人健康。
摘要:
第一章 生命就在手中
手上为什么会在不知不觉中出现斑点？为什么斑点会有不同的颜色？手指为什么会伸不直？为什么手上的青筋会暴露出来？为什么指甲上的“小月牙”会渐渐消失？这些都是双手在向我们发出身体疾病的信号。
你真的了解自己的手吗
手是我们日常生活中最重要的身体器官之一。我们每天都在用手做事情，工作、学习、交往等都离不开手。相比较耳朵和脚，我们的手是最容易被看见的，手上有什么变化也可以随时随地被发现。
生活中，每天都要用到手，而我们对自己手的了解又有多少呢？为什么天气寒冷时，你会本能地搓手？为什么当身体不舒服时，你会不自觉地用手去抚按病痛之处？
《黄帝内经》中有大量关于手与内部脏腑之间相关联的介绍，例如《灵枢．论疾诊尺》中记载：“掌中热者，腹中热，掌中寒者，腹中寒。”再如《灵枢·动输》中说：“夫四末阴阳之会者，此气之大络也”，意思是说手足是阴阳、经脉、气血会合联络的部位。手的功能与人体生命力的旺盛或衰弱有着密切的联系。
经常活动双手和按摩双手，可以改善血液循环，可以防止血脂偏高和脑动脉硬化，可以使消化系统畅通。常按摩双手大小鱼际，可以宣肺防咳、理脾、调肝明目。按揉五指可使四肢活动自如。常搓手背，可以增强造血功能、提高免疫力，让脊柱伸弯自如，让颈椎活动灵活。
这说明，在我们的双手上，蕴含着与身体密切相关的、不为人知的秘密，观手可以知健康。
手上到底有什么
手部有极为丰富的毛细血管网和末梢神经，有与人体各部联系的经脉。其中，有2条与心脏联系的经脉，3条通向头部的经脉，6条与全身沟通的经脉。手部有344个穴位与14条经脉贯通，有70多个身体脏腑、组织、器官的反射区。这些特性使手特别敏感，与身体的健康状况产生密切的联系。
双手是我们身体健康的窗口。根据中医的整体观念和生物全息学说，脏腑、组织、器官等的生理功能变化都能反映到手部。人体各脏腑、组织、器官都在双手有相对应的反射区，也就是说全身的脏腑、组织、器官，在手上都有其相对应的部位。当人体某个组织或器官功能失调或有器质性病变时，疾病的信息就会从手部反映出来。通过对双手色泽、形态、温度、湿度等的观察和触摸，即可查出人体内五脏六腑的病变。有许多疾病尚处在萌芽状态，用西医仪器也很难测出，却能通过手部反射区早期发现。
手是人们生活、工作、学习与自然和谐并存的重要器官。人体内部信息都可通过双手而得到，特别是双手与大脑和心脏有着密切的关系。所以，人们又将双手称为“第二大脑”“又一个心脏”。经常按摩和活动双手，不但能调节全身的机能、促进血流循环，而且能恢复大脑功能、延缓衰老，能起到强身保健的作用。
什么是等部反射区
我们人体的各个脏腑、组织、器官在双手上都有对应的区域，我们把手上这些特定的对应区域就叫作“反射区”。有人曾经对反射区做过一个形象的比喻：“比如您住在18层的18室，我在单元门楼下按1818，那么，您家的门铃就会响，别人家的一定不会响。人体反射区就像这些数字，
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目录:
第一章 生命就在手中
你真的了解自己的手吗
手上到底有什么
什么是手部反射区
手部反射区按摩的手法
手部反射区按摩的力度和速度
手部反射区与经络腧穴的关系
学会通过双手与身体对话
第二章 疾病逃不脱的“五指山”——季氏五指诊断法
五指与五行
拇指——脾胃相连
食指——肝胆相照
中指——牵心挂肠
无名指——肺腑之言
小指——“肾”生不息
第三章 手中有福音，心中有健康——莫让生活小问题成为身体大“杀手”
启惠人生，健康是福
乘车挤出的高血压病
睡觉也能引发高血压病
手部诊断高血压病
手疗调理高血压病
莫让“糖衣炮弹”摧毁你的健康防线
手部诊断糖尿病
手疗调理糖尿病
什么习惯让颈椎病缠上你
像呵护脸一样呵护脖子
手部诊断颈椎病
“观音手捧莲花”
嘴里常泛酸水，原来是胃在“捣鬼”
“胃痛”离“胃癌”到底有多远
手部诊断胃部疾病
经常“安抚”胃反射区，让胃“尽忠职守”
弯腰拿重物，这样做对吗
久坐伤腰，你的腰一定累坏了
手部诊断腰部疾病
多搓手背，防治腰痛
哪些因素会威胁到男性的前列腺健康
手部诊断前列腺疾病
自然疗法对前列腺疾病的神奇作用
“要风度不要温度”惹的祸
手部诊断妇科疾病
几种常见妇科疾病的调理方法
按摩中指指根，“大姨妈”就会正常造访
第四章 手随心转．法从手出——可以点石成金的手疗小诀窍
对疾病的正确认识，是恢复健康的前提
调养
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