认知升级
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作者(日)苫米地英人,(美)马克·舒伯特
出版社北京时代华文书局
ISBN9787569948844
出版时间2023-10
版次1
装帧平装
开本32开
纸张胶版纸
页数192页
字数0.108千字
定价58元
货号SC:9787569948844
上书时间2024-10-30
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商品详情
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作者简介:
（日）苫米地英人，日本认知科学家、计算机学家、卡内基梅隆大学博士、企业家。1959年生于东京，毕业于马萨诸塞大学、日本上智大学英语系。在三菱地所工作两年后，前往耶鲁大学研究生院留学，师从“人工智能之父”罗杰•香克（Roger Schank）。之后，又前往被誉为“计算机科学领域的世界”的卡内基梅隆大学研究生所。（美）马克•舒伯特先生(Mark Schubert)是美国游泳队前总教练、美国金牌游泳教练，共为美国国家游泳队培养出38名奥运选手。擅长用语言激励运动员，能更大程度把他们的潜力激发出来。曾是美国游泳冠军迈克尔·菲尔普斯、中国游泳冠军孙杨的教练。
主编推荐:
1.本书结合心理学、语言学、脑科学、社会学等多种学科，旨在改变阻碍个人发展的认知，帮助人们用创造成功的思维方法思维、获得靠前的成长。2.可口可乐、巴斯夫、IBM、微软、中国航天、中化进出口公司、光明乳业、TCL等知名企业都将此理念积极引入自己的公司3.本书作者马克•舒伯特曾指导美国游泳冠军迈克尔·菲尔普斯、中国游泳冠军孙李冰洁改变了自我认知，取得了突破。4.7大底层概念、12个成长关键词助你拥有更高级的认知、更坚定的自我、更清晰的目标、更圆满的人生。
媒体评论:
别人在介绍我时，总是说我是帮助菲尔普斯成为“八冠王” 的教练，但我感觉这种说法有些夸张了。我并没有帮他提高游泳技术，也没有帮他锻炼肌肉和肺活量。这些都是迈克尔凭借自己的力量完成的。虽然我并没有在游泳方面给他提供建议和指导， 但要说起我对他提供的优选的帮助，那就是让他充分地掌握了那种看不见的力量。这种力量就是用语言自我肯定。
内容简介:
人因梦想而伟大，你的梦想实现了吗？当你向周围的人分享你的梦想时，是不是会有人这样说“你可真是个奇怪的人，真的认为自己能够实现这么远大的理想吗？”“不要痴心妄想了”，当你在为了实现梦想全力以赴时，是不是会有人这样说“不管做什么事情差不多就行了”“你只要保持这样就足够了”。要当心，这些语言都是你的梦想杀手。不甘平庸就要改变自己的认知，学会自我肯定。本书结合心理学、语言学、脑科学、社会学等多种学科，讲述了语言对人的影响，指导人们要学会用肯定的语言。本书共五章，第一章，首先是探讨什么是成功的人生，第二章介绍了语言对人类的重要性，第三章介绍了改变自我认知改变自我认知和信念体系的方法，第四章将目标输入大脑的技术，第五章介绍了自我肯定的具体方法。通过本书你将改变阻碍个人发展的认知，用创造成功的思维方法思维，获得靠前的成长。
目录:
第一章设定人生的目标
与其他成功法则的不同之处
"成功"与"人生目标"的差异
目标不能是"理想的现状"
将目标设定在现状之外
解密语言机制的自我肯定
实现"真正想做的事情"的人类潜能
"语言"是把双刃剑
第二章改变人生的"语言法则"
"语言"是掌控宇宙的原理
看到红灯就会停下的真正原因
"情绪"也由语言规定
信念决定认知模式
要想摆脱现状，首先要改变信念体系
改变信念体系的简单方法
练习描绘人生愿景
明确自己价值观的方法
小心"创造性回避"的陷阱
"必须"的想法会毁掉你的人生
……
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