女儿是吸收妈妈情绪长大的
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作者(韩)朴又兰
出版社民主与建设出版社
ISBN9787513942447
出版时间2023-05
版次1
装帧平装
开本32开
纸张胶版纸
页数264页
字数130千字
定价55元
货号SC:9787513942447
上书时间2024-10-30
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商品详情
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作者简介:
作者简介
[韩] 朴又兰
精神分析专家
韩国东国大学教育学院咨询心理学硕士，首尔佛教大学研究生院大学咨询心理学博士。曾任职于韩国安山精神科医院心理治疗室、首尔市青少年咨询支援中心等，现任职于“彼岸”心理诊所。已完成1万多件咨询案例。著有《小学生自尊心的力量》（合著）。
译者简介
林侑毅
韩国高丽大学硕士、博士。擅长翻译文学、旅游、心理励志、亲子家教等主题内容。
主编推荐:
★韩国超人气心理咨询师倾情解读母女间的共生关系，震撼心灵之作
韩国备受来访者信赖的心理咨询师朴又兰，从事心理学相关工作数年，已成功完成1万多件咨询案例，给无数家庭带来温暖和抚慰。在本书中，她从母亲的情绪切入，深入剖析母亲和孩子情绪与行为背后的根源，帮我们认识到只有母亲先关注自己的情绪和感受，才能给孩子带来受益终身的情绪价值。
★韩国上市一个月热销20000本，出版至今蝉联畅销书榜，每个女儿都想让妈妈读读这本书
本书自出版以来，在韩国Yes24书店、韩国教保文库等好评如潮，博客来2022年度总榜百大好书，很多读者深感共鸣，被书里传达的爱意与温暖所打动，纷纷热情反馈：“这本书教会我养育女儿的道理。”“我希望全世界的女儿们都能读到它。”
★6大维度×触动万千母女的真实心理咨询案例，教你做赋能型妈妈，与孩子相互成全
为什么女儿比妈妈更早觉察她的状态？
为什么如果女儿仔细看自己，就能看见妈妈的影子？
为什么妈妈无法控制好自己的焦虑，作为最亲近的女儿将会付出代价？
妈妈的情绪越稳定和愉悦，越能促使孩子获得幸福感和安全感。本书收录了丰富的心理咨询故事，教你做赋能型妈妈，赋予孩子内心源源不断的能量，从而有自信，有活力，从容地应对人生中的一切挑战。
★女儿不是妈妈的附属品，妈妈先活出自我，孩子才能全然地绽放
许多母亲认为必须掌握孩子的一切，才能给予保护，但往往给孩子带来无形的伤害。母亲只有放下内心的牵绊，放下原生家庭的印痕，才能更敏锐地察觉孩子的状态，直至与孩子建立紧密的心理联结。
★金句频出！献给世上每位渴望得到母亲关爱的女儿、内心匮乏的母亲
·母亲情绪上的不安，女儿凭感觉立刻就能发现
·母亲将女儿视为自己的延伸，女儿便容易错失发展真正自我的机会
·随意对他人倾倒情绪垃圾的孩子，很可能在家就被母亲当成情绪垃圾桶
内容简介:
在韩国的一家心理诊所里，有一位备受来访者信赖的心理咨询师朴又兰，她小时候曾因为原生家庭的牵绊而无法活出真正的自我。高中毕业后，她进入修道院，用10年时间修身养性，但始终因为没有厘清自我的混乱而苦恼，于是她开始学习精神分析。她每天全身心地投入到心理咨询中，至今已完成1万多件咨询案例。很多在无形之中受伤的女儿，以及在无意中给女儿造成伤害的母亲，都喜欢向她敞开心扉。
朴又兰以温暖细腻的笔触，给予我们如沐春风般的抚慰和建议
孩子渴望母亲，并且跟随母亲的目光认识世界；而母亲对待孩子的方式及态度，将会决定孩子未来的模样。母亲只有放下内心的牵绊，放下原生家庭的印痕，才能更敏锐地察觉孩子的状态，直至与孩子建立紧密的心理联结。
目录:
前言 愧疚的心、委屈的心、感恩的心
——关于女性的情感联结
CHAPTER1女儿吸收妈妈的情绪长大
——关于母亲的情绪
给儿子关爱，却对女儿处处要求？
未被解决的情绪，一定会再度浮现
爱是自私的
母亲是孩子生命中最特别的存在
母亲的情绪，决定孩子的未来
母亲抱蛋的欲望
不让孩子沦为情绪垃圾桶
CHAPTER2
我真的是孩子的好母亲吗
——关于母亲的目光
母亲只要过好自己的人生就行了
母亲的关注对孩子来说有多重要
尽力不让自己过得比母亲更幸福的女儿
孩子的任何情绪都没有错
CHAPTER3我也想成为母亲疼爱的女儿
——关于母亲的匮乏
当想逃避的时候，不安就会紧随而来
如何治愈记忆中的创伤
没有“别人家的妈妈”，只有“我的妈妈”
如果仔细看自己，就能看见妈妈的影子
我也想成为母亲疼爱的女儿
爱随着嫉妒蔓延
连我也不知道的情绪反应，身体都知道
CHAPTER4放下“为母则强”的偏执，才能有所得
——关于母亲的母性
不爱孩子的“罪恶感”
母亲是真心希望女儿幸福吗
浑身是伤的母亲，如何再爱人
母亲的不安未曾消失的原因
虽然没被爱过，但也能爱他人
CHAPTER5父亲扮演好父亲，母亲扮演好母亲
——关于母亲的伴侣
育儿需要的是夫妻间的体谅与协作
丈夫的缺点，如何成为刺向女儿的匕首
填补父亲缺席的方法
母亲得体退出，父
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