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如何孕育优秀宝宝:孕产育儿专家问答

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作者名师文化生活编委会

出版社辽宁科学技术出版社

ISBN9787538166002

出版时间2010-08

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数384页

字数300千字

定价29.8元

货号SC:9787538166002

上书时间2024-10-24

沈成书店

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品相描述：全新
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商品描述
内容简介:
    本书涵盖了优生准备、孕期保健、产后的调养护理、新生儿哺育和婴幼儿的科学养育等知识，完整地记录了“孕、育、养”的全过程，详细解答了孕产、育儿各阶段关于母子生理、护理保健、日常起居、饮食营养和疾病防治等各方面妈妈很关注的问题，对胎教、产检、哺乳、养育、早教中的常见问题给予很科学实用的答案。

摘要:
    不同季节受孕需要注意什么
    胎儿的生长发育有一定的规律。从受孕到孕3月时，胎儿的大部分器官已基本形成，以后主要是继续生长和各种功能的发育。一般来说，怀孕前3个月往往是整个妊娠很关键的阶段。而一年中的四季又各有其特点，所以在不同季节受孕及度过孕早期，对胎儿的发育会有不同的影响。
    春秋季节的气温在我国大部分地区都很适宜，人们在户外活动的机会较多，日照时间较长，此时受孕有利于准妈妈呼吸大量的新鲜空气，对胎儿的神经系统发育大有好处。但是，春秋季节往往是某些传染性疾病易发的季节。如在秋冬或冬春交替时，温差较大，气候干燥，特别是北方的秋天，流感的发病率较高，虽然流感病毒能否直接威胁胎儿尚不清楚，但是流感所引起的发烧，特别是发生在孕早期，会使自然流产、死胎、畸形儿的发生几率增加。所以，在春秋季节怀孕要注意预防感冒，少去人口密集的商场、影剧院，并注意与感冒病人隔离，以减少患病机会。
    夏季食物品种丰富，对营养摄取十分有利，但是由于天气炎热，出汗较多，使人们常常大量食入冷饮、瓜果蔬菜，即使是鸡鸭鱼肉也愿意吃凉的。如果这些食物未洗干净或不新鲜，常使胃肠道感染性疾病的发生率增加，轻者腹泻、呕吐，重者会出现高热、脱水及电解质紊乱，需用抗生素等药物治疗，而所有这些都会对胎儿产生不良影响。因此，在夏季怀孕时，要注意饮食卫生，瓜果蔬菜要洗净，不要食用不新鲜甚至已变质的食物。
    冬季天气寒冷，人们会尽可能减少户外活动，大部分时间待在有暖气(包括烧炉子)的屋里。如果门窗紧闭，不及时换气，再加上炉子里散发的一氧化碳气体，会使室内空气污浊，时间长了不仅会使孕妇感到全身不适，还对胎儿的生长发育，特别是对中枢神经系统有不良影响。所以，准妈妈在冬季既要预防一氧化碳中毒，还要在天气暖和时到户外做一些适宜的活动，多呼吸一下新鲜空气。
    怎样计算排卵期
    月经周期正常的育龄妇女，一般每月只排卵一次，多数只排一个卵，排卯时间亦有规律。但月经周期不准时，排卯时间难以确定。卵子排出后进入输卵管，一般在24小时内活力旺盛。而男子产生精子则是连续的。精子通常在女性体内可存活2～3天，而其致孕能力在48小时之内不会消失。如在排卵前后一定时间内(特别是排卵前三天和后)过性生活，比较容易怀孕。这段时间称为“排卵期”，掌握它十分重要，能极大提高受孕的几率。预测排卵期的方法大致有以下几种：
    根据月经周期推算。月经周期一般为28天，月经周期正常者，多数在两次月经中间排卵，即在月经周期的靠前4天左右，或是月经来潮当日加上15天；周期后延者，排卵期应在下次月经来潮前的14天。根据精子和卵子的存活时间，一般在
...
目录:
第一章  甜蜜的期盼：怀孕期
  第一节  怀孕前的准备
    怎样制定细致的孕前计划
    怀孕前应做好怎样的心理准备
    怀孕前要做好哪些物质准备
    孕前居家生活应重点注意什么
    准妈妈不宜从事哪些工作
    孕前准备期的饮食应注意什么
    为什么要补充叶酸
    准爸爸也要补充叶酸吗
    很好生育年龄是什么时候
    什么季节怀孕比较理想
    不同季节受孕需要注意什么
    怎样计算排卵期
    如何把握很好的怀孕时机
    早产或流产后短时间内不宜怀孕吗
    长期服药和受X光照射后能否马上怀孕
    婚检、孕检、产检有什么不同
    为什么准爸妈要检查血型
    什么是胎教
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