• 好吃易学系列:学做健康早餐128

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好吃易学系列:学做健康早餐128

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作者美食生活工作室 编

出版社青岛出版社

出版时间2011-12

版次1

装帧平装

货号9787543676824

上书时间2025-01-11

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品相描述:九品
图书标准信息
  • 作者 美食生活工作室 编
  • 出版社 青岛出版社
  • 出版时间 2011-12
  • 版次 1
  • ISBN 9787543676824
  • 定价 12.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 24开
  • 纸张 铜版纸
  • 页数 71页
  • 丛书 边做边学
【内容简介】
《好吃易学系列:学做健康早餐128》是边学边做系列,也是一套简单实用的商超小菜谱。12元的超低定价,翔实的制作步骤,精美的图片,并且部分菜品还带有制作步骤,方便又实用。本系列共20册。
【目录】
早餐要吃好
健康早餐5要素
早餐的功效
早餐的饮食安排

春季早餐套餐
第一组主食+2菜+1汤
双韭拌桃仁
虾皮拌小葱
菠菜猪肝羹
蛋菇炒小米饭
第二组主食+2菜+1粥
肉酱四季豆
生炒胡萝卜
夹心玉米饼
成蛋黄糯米粥
第三组主食+2菜+1粥
梅渍彩椒
玉米面煎饼
番茄藕条
皮蛋瘦肉粥
第四组主食+2菜+1汤
话梅嫩姜
韭菜虾饼
炝木瓜丝
油麦菜猫耳汤
第五组主食+2菜+1粥
炝辣味竹笋
海苔花生米
白菜肉锅贴
番薯粥
夏季早餐套餐
秋季早餐套餐
冬季早餐套餐
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