高职医学院校体育与健康

图书标准信息

• 作者 尹航、李孝亮 编
• 出版社 厦门大学出版社
• 出版时间 2013-08
• 版次 1
• ISBN 9787561546406
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 314页
• 字数 492千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《高职医学院校体育与健康》共分三篇：
　　基础理论篇
　　论述了体育的概念、组成、功能，阐明了高校体育的目的、任务，系统介绍了体育与欣赏、锻炼计划和运动处方，比较系统地阐述了现代健康观，介绍了运动与健康、运动与保健卫生知识以及生理、心理健康评价标准等。
　　运动实践篇
　　竞技是体育的本质，竞技运动仍然是青年大学生最喜欢的运动之一。本篇介绍了有广泛群众基础并有良好锻炼价值的运动项目，以及符合高职医学院校职业特点的传统养生项目的技术与方法，让大学生在参与与欣赏过程中形成锻炼意识与习惯，发展运动能力，提高职业能力。
　　职业拓展篇
　　介绍了深受高职学生喜爱的、符合未来职业特点的现代休闲运动项目，为大学生业余生活服务。

【目录】

基础理论篇
第一章体育基础知识
第一节体育概述
第二节学校体育在高等教育中的地位和作用
第三节高职医学院校体育与健康
第二章体育卫生与健康
第一节健康的概述
第二节体育锻炼的科学规律
第三节体育锻炼中的医务监督
第四节运动处方的制定
第五节常见运动损伤的处理和预防
第三章职业与健康
第一节医学生未来职业对健康的特殊要求
第二节如何成为一名健康的医学生
附录《国家学生体质健康标准》

运动实践篇
第四章田径
第一节跑
第二节跳跃
第三节投掷
第五章篮球
第六章排球
第七章足球
第一节足球基本概述
第二节足球基本技术与练习方法
第三节足球基本战术与练习方法
第四节足球运动的主要规则与裁判法
第八章羽毛球
第一节羽毛球的基本概述
第二节羽毛球基本技术和练习方法
第九章乒乓球
第一节乒乓球基本概述
第二节乒乓球基本技术与练习方法
第三节乒乓球基本战术与练习方法
第四节乒乓球运动的规则与裁判法
第十章网球
第一节网球的基本概述
第二节网球基本技术和练习方法
第三节网球基本战术和练习方法
第四节网球运动的主要规则与裁判法
第十一章武术运动
第一节武术运动概述
第二节武术的基本功和基本动作
第三节初级长拳第三路
第四节防身术
第十二章医疗保健体育
第一节医疗保健体育概述
第二节传统保健体育
第三节医疗保健体操
第十三章游泳
第一节游泳基础知识
第二节熟悉水性
第三节蛙泳
第四节自由泳
……
职业拓展篇