【全新正版包邮】 桨板运动 朱江华,刘勇
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江苏南京
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作者朱江华,刘勇
出版社东华大学出版社
ISBN9787566923707
出版时间2024-06
装帧平装
开本其他
定价78元
货号1203293326
上书时间2024-09-30
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商品详情
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目录
第一章 绪论 一、桨板的起源与发展 / 1二、桨板运动的意义与特点 / 3三、中国桨板运动的发展 / 5第二章 桨板装备一、桨板剖析 / 7二、如何选择合适的桨板 / 12三、桨板的保养、储藏 / 15四、桨板运动的安全保障装备 / 15五、中国桨板运动装备市场的发展 / 17第三章 安全篇一、安全基础与原则 / 19二、教学环境要求与安全事项 / 21三、桨板运动的风险管理 / 23第四章 桨板基础理论与技术一、桨板技术的合理性 / 35二、平衡与平衡训练 / 39三、岸边上下水 / 48四、落水、水上翻板与中位上板 / 54五、握桨、桨语和鸣哨 / 59六、桨板运动与中国海洋文明的联系 / 62第五章 桨板跪姿划行技术一、跪姿划行姿态与技术特点分析 / 64二、跪姿直线 / 68三、跪姿扫桨转向 / 83四、跪姿停止、倒退 / 103第六章 站立划行技术一、站立划行的技术要领与特点分析 / 118二、站立划行 / 122三、站立锚点急停和转向 / 127四、靠岸平移 / 133第七章 桨板救生一、桨板救生介绍、原则及情况判断 / 136二、趴板直行 / 147三、心肺复苏 / 152四、自我救护 / 153第八章 桨板竞技一、竞速桨板技能 / 157二、桨板技巧技能 / 165三、桨板竞速比赛的战术 / 168第九章 桨板教学组织与方法一、桨板专项教学的原则 / 171二、桨板教学的计划、组织和评估 / 172三、桨板教学的基本方法 / 176第十章 桨板训练理论与方法一、桨板专项身体训练的原则 / 179二、桨板专项身体训练的理论依据 / 180 三、桨板专项身体素质训练的基本方法 / 182四、桨板竞技中 的心理训练 / 188第十一章 桨板竞赛组织与裁判法 一、桨板竞赛组织 / 190二、裁判法 / 204第十二章 桨板+项目介绍一、冲浪桨板 / 221二、白水桨板 / 223三、桨板瑜伽 / 224四、花式桨板 / 225五、龙舟桨板 / 225六、桨板球 / 226七、桨板高尔夫 / 226八、桨板钓鱼 / 227九、桨板运动的发展是体育强国建设的必然要求 / 227
内容摘要
本书是我国第一本桨板运动通用教材，也是第一本出版的使用于在校学生和桨板运动爱好者的桨板运动指导用书。本书以桨板理论知识为设计主线，以面向学生与教师为设计理念，前后章节环环相扣，层层递进，不仅包含了桨板理论与技术要领，也涵盖了教学、训练和竞赛知识，不仅适合学生学习，也适合教师了解技术知识和教学理论，深入掌握教学、训练和竞赛相关知识与方法。每个章节开头都设有“学习目标”和“学习方法”，明确“知识与技能目标”的要求，教材内容结合学生的认知特点，深入浅出、层层渐进，配以适当图片范例，重点突出。教材技术内容依据由易到难、循序渐进的原则进行结构分布，按照内容依次揭示重点和难点。对相应动作设计了练习内容、检验方法和学习目标。实现了以实践为导向，教、学、练立体式教学的教材编写思路。
主编推荐
拟编写教材是我国第一本桨板运动通用教材，也是第一本出版的使用于在校学生和桨板运动爱好者的桨板运动指导用书。目前，我国未出版的教材中，与该项目相关的教材数量较少，且适用层面多以俱乐部为主；未查询到与该项目相关的已出版教材；适用于校园教学活动的相关教材领域仍为空白。国外的桨板书籍，编写内容比较全面，但若是直接使用会有以下几点问题：一是内容涵盖面太广，例如存在大量篇幅介绍海划桨板，这是不符合校园教学情景的；二是其内容对教学理论和竞赛规则讲解不详细。本次新编教材主要从大学体育教学的可操作性出发，充分贴合学生实际学习状况和身体状态，为教师教学和训练提供指导
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