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跟学击剑

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作者孙伟编著

出版社人民邮电出版社

ISBN9787115579980

出版时间2022-06

装帧平装

开本其他

定价99元

货号4101259

上书时间2024-12-14

柏艺文库

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
作者简介
孙伟
击剑锦标赛个人冠 军
2010年青年击剑锦标赛男子佩剑个人、团体军
2013年西班牙马德里击剑世 界杯团体亚军
2014年击剑锦标赛个人冠 军
2014年韩国仁川亚运会男子佩剑个人季军
2015年大学生击剑锦标赛团体冠 军
2016年亚洲击剑锦标赛男子佩剑团体亚军
2016年代表中国参加里约奥运
2017年第13届全运会预赛第三站个人赛冠 军
2017年第13届全运会击剑锦标赛团体季军
2018年雅加达亚运会火炬手
2021年第14届全运会团体亚军

目录
本书由击剑冠军孙伟进行动作指导和演示, 并对击剑的体能训练方法和进阶技能进行了讲解。全书共六章。第一章介绍了击剑的起源、发展与基本特点, 第二章介绍了热身运动, 第三章介绍了佩剑的基本功, 第四章介绍了佩剑的基本技术, 第五章讲解了佩剑的体能训练方法, 第六章介绍了佩剑高手进阶经验。

内容摘要
    本书由全国击剑优选孙伟亲自进行动作指导和演示,并对击剑的体能训练方法和进阶技能进行了讲解。全书共六章。第一章介绍了击剑的起源、发展与基本特点,第二章介绍了热身运动,第三章介绍了佩剑的基本功,第四章介绍了佩剑的基本技术,第五章讲解了佩剑的体能训练方法,第六章介绍了佩剑高手进阶经验。本书内容深入浅出,系统全面,涵盖了击剑从入门到进阶的内容,适用于青少年击剑入门学习者、击剑爱好者以及击剑教练。

主编推荐
·击剑靠前健将、击剑锦标赛佩剑冠 军孙伟编著,并进行动作示范!
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·全方面介绍击剑的历史与基础知识(装备、术语、规则、进攻、防守、攻防转换时机、距离、节奏、力量、速度、柔韧),使用多角度、细致的图解展示技术动作,并用易懂的语言进行技术讲解。
·随书附赠动作练习视频,扫码即可观看。

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