慢慢爱幸福 半步之外温和管教指南
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全新
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作者张丽珊
出版社天津人民出版社
ISBN9787201181912
出版时间2022-08
装帧平装
开本32开
定价58元
货号1202706327
上书时间2024-11-27
商品详情
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作者简介
“丽珊幸福心理”创始人,国内有名心理专家,生涯导师,天津市耀华中学心理教师。
自1993年起一直坚守在心理教育、心理辅导和心理培训一线。
自1995年起在各大主流媒体开设心理健康、原生家庭、高效学习、职场解压和婚姻情感等专栏,被称为“百科全书式”的心理学家。
自2000年起担任十余家企业心理顾问和管理顾问。
已经出版《青春期不迷茫》《为青春期赋能》《给孩子不伤害的爱》等20多部心理学专著。
2020年荣获民盟中央“社会服务优选个人”荣誉称号;2021年荣获民盟中央“扶贫攻坚优选个人”荣誉称号。
目录
第一部分 半步之外,用距离保持彼此的欣赏
第一讲 父母是孩子成长最重要的资源
自信、自尊、善良的孩子最可持续发展
父母的三观决定孩子成为什么样的人
独立的人生规划避免父母卷入度过高
自我管理能力给孩子树立榜样
第二讲 不同的爱给不同的孩子
邀请父亲参与孩子成长全过程
你家孩子属于什么气质类型
你家孩子属于哪种依恋模式
第三讲 青春期的主题:自我同一性
自我同一性越高,心理越健康
马斯洛的层次需要理论
第四讲 半步之外,不要把孩子当闺蜜
别把你对原生家庭的抱怨讲给孩子
别把婚姻中的不顺遂讲给孩子
别把你获得的负面信息讲给孩子听
第二部分 温和管教,让孩子成为受欢迎的人
第五讲 温和管教:好孩子是管出来的,熊孩子是惯出来的
遵守社会行为规范
父母如何温和管教
第六讲 大健康,孩子受用一生的财富
身体健康
心理健康
社会健康
道德健康
第七讲 呵护全家人的心理健康
心理健康的灰色区域理论
心理不健康的表现和原因
身心疾病和心身疾病
选择最适合你的心理支持者
了解心理咨询师这个职业
第八讲 善于情绪管理的父母优选
你知道负性情绪的来源吗
从习得性无助到习惯性乐观
我们都可以成为情绪管理高手
第三部分 助推,让孩子成为可持续发展的人
第九讲 成长助力:积极的自我形象
身体自我形象
情绪自我形象
能力自我形象
社群自我形象
家庭自我形象
第十讲 原生家庭,是孩子生命的底色
丽珊—原生家庭亲子互动图
你在陪伴孩子中偷的赖,未来都要加倍偿还
第十一讲 父母婚姻和美,孩子更具生命力量
孩子是婚姻和美的优选受益人
婚姻治疗的流程
丽珊夫妻—亲子互动模型
第十二讲 善于沟通的父母才能成功助推
用沟通代替冲突
如何成为孩子愿意沟通的父母
与孩子有效沟通的技巧
后记
反哺社会,让更多的人享受幸福的人生!
内容摘要
半步之外:亲子之问保持半步距离,既不能相互“嵌入”,又不能相隔太远。父母本着终身学习的理念,要先于孩子半步。
温和管教:父母有管教孩子的社会责任。父母应不断提高情绪管理和人际沟通的能力,在尊重人的认知发展规律的基础上,结合孩子的个性化特点,以孩子能够接受的方式将其培养成有教养、受欢迎的人。
助推孩子的自主成长:父母在对社会充分认知的基础上,以助推的方式由“我要你怎样”变成“你要怎样”。助推不仅要有方向的引导、速度的监控,还要有制动系统,从而让孩子对自主选择的目标保持持续成长的动力。
主编推荐
1.双封设计;内页采用进口纯质纸,双色精美印刷,每节附二维码,扫码收听更精彩知识。
2.30年心理教育、辅导一线实战经验,深度剖析64个家庭的真实案例,半步之外,用温和管教助推孩子自主成长。
3.符合2022年ZF倡导逐步推进的家庭教育指导理念,是近期新的温和管教实用指南。
前喻文化,即“老年文化”,是一切传统社会的基本特征。人们从未设想自己的生活能和父辈、祖辈的生活有什么不同,在他们眼里生活的意义是既定的,前辈的过去就是他们的未来。前喻文化能够得以保持的两个基本条件 :缺乏疑问和缺乏自我意识。 科学技术的快速发展使前喻文化崩溃,进入一种过渡性质的文化——并喻文化,晚辈和长辈的学习都发生在同辈人之间。在快速发展的环境中,新生代所经历的一切不接近同于、甚至接近不同于他们的父辈、祖辈,而长辈抚育后代的方式已经无法适应孩子的成长需要。长辈面临着对先前生活的否定,出现迷茫和焦 虑在所难免。 后喻文化,即“青年文化”,在全新的历史时代面前,长辈的 经验丧失了传喻的价值。人类将自己所熟知的世界抛在身后,开 始生活在一个接近陌生的新时代中。在时代发展的剧变面前,老 一代不敢舍旧和新一代唯恐失新的矛盾,不可避免地酿就了两代人的对立与冲突。
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