• 记忆宫殿 提高记忆的秘密
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记忆宫殿 提高记忆的秘密

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安徽合肥
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作者宁梓亦

出版社中国纺织出版社有限公司

ISBN9787518025619

出版时间2022-03

装帧平装

开本16开

定价49.8元

货号1202583454

上书时间2024-11-20

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品相描述:全新
商品描述
作者简介
    宁梓亦,很好记忆高手,资深记忆培训导师,擅长指导学生记忆任何随机材料,以随机提供任何专业书籍立即记忆为主做培训工作,具有丰富的应用记忆实操经验。
    从事记忆培训9年来
    指导小学生一天背下六年级语文课本
    指导中学生两天记完高考大纲英语单词
    指导成.人三天牢记教师资格证考试要点

目录
第一章 记忆宫殿的起源、原理和速记体验

第一节 记忆宫殿由西摩·尼得斯发明 /003

第二节 内视觉记忆是记忆宫殿的原理 /005

第三节 来一场记忆宫殿速记体验/ 007

专栏1 笔记的重要性

第二章 三大记忆模式

第一节 机械记忆的优点是抽取速度快/013

第二节 逻辑记忆追求不记而记/016

第三节 图像记忆的核心是联想、图像和场所/019

专栏2 关于记忆术的局限性和伪局限性

第三章 记忆的三种方法

第一节 基于音、形、义的代替法/025

第二节 锁链法是记忆术的起点/027

第三节 固定法就是把图像固定在桩子上/029

第四节 用固定法完成记忆力测试/030

第五节 地点桩的记忆体验/032

第六节 千位数字定位系统/034

专栏3 意群分析和分散学习

第四章 记忆理论铺垫

第一节 以× 记新是记忆的指导原则/041

第二节 视觉图像是一切记忆的基础/043

第三节 联想会增强记忆,是记忆的语言/045

第四节 记忆思维的演变/048

专栏4 犹太人《塔木德》中的记忆理论

第五章 记忆术进阶学习

第一节 发散:寻桩和转化抽象信息/055

第二节 发现联结VS 制造联结/058

第三节 逻辑联想法主要用来记忆应用材料/060

第四节 用逻辑推理记忆信息/065

第五节 故事法并不是随意编故事/066

第六节 抽象词汇串联是基础训练/069

第七节 词性串联综合训练/073

第八节 归纳简化是应用记忆的基本功/080

第九节 提取关键字,编码成口诀/084

第十节 绘图记忆法能调动更多感官/087

第十一节 比喻记忆法/090

第十二节 内视觉出图七要素/093

第十三节 创造和加工图像/095

第十四节 万事万物都可以当作桩子/097

第十五节 一对一联结训练/102

第十六节 记忆初级多能公式/104

专栏5 学记忆宫殿会走火入魔吗

第六章 记忆宫殿法的进阶学习

第一节 逻辑和谐音是记忆术的主线/111

第二节 怎样寻找关键词/113

第三节 如何集中注意力/115

第四节 清晰度和速度不可以兼顾/117

第五节 意群的逻辑图像转化/118

第六节 更有效的读书方法/121

第七节 扩充文字编码库/123

专栏6 联想会破坏我们的思维吗

第七章 建立属于自己的记忆宫殿

第一节 寻找现实的记忆宫殿/129

第二节 制作虚拟记忆宫殿/133

第三节 随机记忆宫殿的转化/136

第四节 记忆宫殿之人物系统/139

专栏7 阅读中的记忆

第八章 数字编码系统

第一节 110数字图像编码/145

第二节 历史年代和时间怎么记/148

第三节 记忆化学公式/153

第四节 人名与头像记忆/154

专栏8 应用记忆术和竞技记忆术的区别

第九章 如何记忆单词和古诗文

第一节 五种方法记单词/161

第二节 单词记忆心路历程与复习策略/168

第三节 古诗文记忆是语文学习的难点/170

专栏9 理解记忆为何有效

第十章 思维导图笔记

第一节 思维导图用于记忆的某个阶段/177

第二节 思维导图绘制要点/180

第三节 用思维导图分析文章/182

专栏10 有利于记忆的一些因素

第十一章 记忆综合大练兵

内容摘要
记忆宫殿其实并不神秘,我们在日常生活中也在无意识地使用这样的记忆方法,比如看到黑板时就想起老师指导的解题步骤,还没到超市时就已经在头脑里想起了各种商品摆放的位置。只是这种能力在还未得到针对性锻炼的时候还不那么准确,容量也不够大。那些世界记忆大师头脑中就像建立了一座独属于他的宫殿,在这个宫殿的不同房间存放了各种各样的记忆,而这些记忆随时可提取,随时都像呈现在眼前一样清晰。那么,具体要如何建立这座宫殿,又如何通过这座宫殿大大提升自己的记忆水平呢?翻开这本《记忆宫殿:提高记忆的优选秘密》你就能找到答案。

主编推荐
本书为了这样的你而创作<
◎我听说过记忆宫殿,知道super brain中的很好高手都在用,可是该怎么入门呢<
◎听说记忆宫殿不过就是位置记忆法,可是该怎么建立庞大且实用的记忆宫殿<
◎多种类型且随机的记忆实例才能让我觉得记忆宫殿法确实实用好用

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