冲突的勇气
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全新
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作者(加)杰森·盖迪斯
出版社贵州人民出版社
ISBN9787221177438
出版时间2023-09
版次1
装帧平装
开本32开
页数392页
字数254千字
定价58元
货号1203125950
上书时间2024-07-12
商品详情
- 品相描述:全新
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新华文轩网络书店 全新正版书籍
- 商品描述
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◎害怕冲突,保不住我们想要守护的婚姻、家庭、友谊或工作,反而会在我们的内心掀起狂风巨浪;敢于冲突,才能捍卫自我边界,停止内耗,让我们与亲近的爱人、家人、朋友和同事之间关系更亲密。
◎本书集冲突避坑指南、勇气修炼手册、关系进阶宝鉴于一身,助你告别假性亲密关系,在冲突中勇敢做自己。
◎翻译的过程也是自我修行的过程,才明白有时候太陷于情绪之中,却忘了想要什么。是时候走出受害者之谷,感受冲突后的一片骄阳了。——本书译者
◎本书将告诉你关于冲突的以下内容:
✓ 哪些应对冲突的本能反应会破坏我们的关系
✓ 如何关系中从受害者变成领导者
✓ 避免冲突有何代价,如何化解我们内心的冲突
✓ 如何在冲突中让自己或对方冷静下来
✓ 如何有效倾听(LUFU法)和表达(SHORE法)
✓ 最常见的五种冲突类型,以及如何应对它们
✓ 与他人重建联系的十大障碍及应对策略
✓ 如何应对价值观差异难题,求同存异
…………
◎《纽约时报》畅销书作家丹尼尔•西格尔博士倾力推荐
杰森·加迪斯在本书中提供了一个科学、实用的工具箱,用来解决我们个人和职业生活中不可避免的紧张关系。
——丹尼尔·西格尔,脑神经科学权威,《全脑教养法》《第七感》等书作者
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