健康养生小百科
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九五品
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作者小雨 编著
出版社中国纺织出版社
出版时间2006
装帧平装
货号91018442911580160005
上书时间2024-12-19
商品详情
- 品相描述:九五品
图书标准信息
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作者
小雨 编著
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出版社
中国纺织出版社
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出版时间
2006
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ISBN
9787506438391
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定价
32.00元
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装帧
平装
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开本
24cm
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页数
359页
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正文语种
简体中文
- 【内容简介】
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全书共分十六章,从日常生活的细节方面教给你科学的养生方法。
- 【目录】
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*
第1章 健康身体源自科学养生
人平均活活了50岁
死于无知的人有多少
健康的含义
健康状况自测方法
健康之门的钥匙在谁手里
养生重在一个“养”字
养生从生活细节做起
动静交替*相宜
养生随着性格来
你会养生吗
第2章 会吃与健康成正比
权威部门的饮食建议
哪些食物可提高免疫力
一日三餐怎么吃
做个杂食性“动物”
人生各阶段的饮食原则
吃鸡肉好还是吃鸭肉好
产妇吃鸡有讲究
羊肉是冬令滋补佳品
兔肉是...... 更多
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