别让抑郁打败你

图书标准信息

• 作者 张瑞洁 编著
• 出版社 辽海出版社
• 出版时间 2018
• 版次 1
• ISBN 9787545144291
• 定价 68.00元
• 装帧 其他
• 开本 其他
• 纸张 其他
• 页数 216页
• 字数 154千字

【内容简介】

本书从抑郁的成因、抑郁症患者的心理特征、抑郁症后果等方面向人们揭示了抑郁的“真面目”，同时它也为抑郁症患者提供了赶走抑郁的方法，包括心态、生活、精神、处事方式等各个方面，向人们提供了一个彻底摆脱抑郁症的治疗体系，让抑郁无处可藏。

【目录】

作者介绍
张瑞洁，心理咨询师，大学本科，长期关注抑郁症，并深入研究探讨相关议题，诸如：校园青少年常见之精神疾病、抑郁症与遗传之关系、抑郁症的心理治疗、失眠问题等。 n
序言