大学生心理健康（第2版）

图书标准信息

• 作者 宛蓉 主编
• 出版社 北京师范大学出版社
• 出版时间 2021-07
• 版次 1
• ISBN 9787303267071
• 定价 46.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 304页
• 字数 328千字

【内容简介】

《大学生心理健康六讲》约30万字左右。针对大学生心理健康日益突出问题，本书以大学生心理健康调研结果为基础，围绕学生感兴趣及帮助较大的的六个专题进行编写：大学生心理咨询、大学生自我意识发展、大学生人际关系、大学生情绪管理、大学生恋爱心理、大学生生命教育，目的在于帮助大学生正确认识和处理各类常见心理困扰，提高应对挫折的能力和社会适应能力，培养积极的心理品质，优化人格。内容涵盖的要求，编写团队均为多年高校心理健康教育工作人员及教学人员。教材中设置理论讲授、拓展活动、知识阅读、书籍等模块，一方面介绍了心理健康基本知识，另一方面引发学生思考，既满足学生看懂好用，也能帮助老师对课堂教学内容进行梳理和讲解。

【作者简介】

宛蓉,贵州师范学院心理健康教育与咨询中心主任，多年从事教学和科研工作，坚持教学与科研相结合，在心理健康教育研究领域发表论文多篇，主持多项省、厅级课题，曾多次参编各类心理健康教育书籍，2001年参编贵州省教委高教处、社政处组织编写的《大学生心理健康教育读本》，2006年出版《中小学教师心理健康》，2014年出版《大学生心理健康》教材（北京师范大学出版社）。

【目录】

章  大学生常见心理问题及心理咨询

 节  大学生心理活动的特点和实质

 第二节  大学生心理健康的标准

 第三节  大学生常见的心理问题

 第四节  大学生心理健康的维护

 第五节  大学生心理咨询

第二章  大学生自我意识培养与人格发展

 节  自我意识概述

 第二节  大学生自我意识发展特点及类型

 第三节  大学生自我意识偏差及其调适

 第四节  大学生健全自我意识的标准及培养

 第五节  人格概述

 第六节  大学生的人格特征

 第七节  人格发展异常

 第八节  大学生人格完善的途径

第三章  大学生人际交往

 节  人际交往的概述

 第二节  大学生人际交往的特点及影响因素

 第三节  大学生人际交往的原则与技巧

 第四节  大学生人际关系障碍及其调适

第四章  大学生情绪管理及压力应对

 节  大学生情绪概述

 第二节  培养良好情绪

 第三节  大学生不良情绪的表现及其调适

 第四节  压力管理与挫折应对

第五章  大学生恋爱心理

 节  大学生恋爱心理面面观

 第二节  健康的恋爱观与择偶观

 第三节  如何正确面对失恋

第六章  大学生生命教育

 节  生命的意义

 第二节  生命教育的必要性

 第三节  生命教育的意义

 第四节  开展生命教育的途径

 第五节  生命自觉

 第六节  死亡意识教育

 第七节  走向生命美的教育