不为人生设限 年轻人终身成长的42个高效方法

图书标准信息

• 作者 李柳红（飞刀老师） 著
• 出版社 北京大学出版社
• 出版时间 2021
• 版次 1
• ISBN 9787301348499
• 定价 49.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 页数 240页
• 字数 160千字

【内容简介】

这是一本给年轻人的成长秘籍。当今时代不同于任何一个时代，年轻人所面对的压力与迷茫，也与任何时候都不同。怎么能够在这个全新的时代，重新认识自己、修正自己、接纳自己、提升自己，实现完整的自我成长，是每一位年轻人都在面临的挑战。本书共4大部分，分别从4个不同的方面，揭示年轻人成长的底层逻辑。部分：自我认知与人生选择；第二部分：职场认知与职业规划；第三部分：情感认知与社交筛选；第四部分：家庭认知与角转变。本书适合所有处于迷茫期与选择关键节点、想要实现自我成长的读者阅读。

【作者简介】

李柳红，笔名飞刀老师，深圳市宝安区教育科学研究院教研员，北京大学理学学士，二级心理咨询师

【目录】

部分自我认知与人生选择

你见过生命优选的姿态是怎样的？

那些"愚笨"的大人告诉了我们什么样的人生暂理？

一个凡的女子，如何拥有多姿多彩的春天？

哪些温暖的瞬间告诉了你人间值得？

那些伤，是如何被疗愈的？

你知道一个人该如何进行自我教赎吗？

怎样才能拥有一个不被设限的人生？

如何拥有被讨厌的勇气？

第二部分职场认知与职业规划

软肋，如何成为我们成长的翅膀？

生活残酷，你要如何跟它相处？

可抵岁月漫长的是什么？

人生，可以输在起跑线上吗？

人生真的可以"没关系，慢慢来"吗？

成年人优选的活法，是逼自己养成什么惯？

如何才能被世界温柔以待？

为什么说"我不想努力，你不能太积极"是混账逻辑？

……