• 亲亲胎宝宝
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亲亲胎宝宝

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6.18 1.6折 39.8 九品

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作者范玲 主编

出版社中国少年儿童出版社

出版时间2014-01

版次1

装帧平装

货号81002533660835971078

上书时间2024-12-23

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品相描述:九品
图书标准信息
  • 作者 范玲 主编
  • 出版社 中国少年儿童出版社
  • 出版时间 2014-01
  • 版次 1
  • ISBN 9787514813333
  • 定价 39.80元
  • 装帧 平装
  • 开本 20开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 230页
  • 字数 300千字
【内容简介】
  《婴儿画报》编辑部邀请资深专家,根据孕妈妈和胎宝宝的变化,每周提供有针对性的胎教方案,为准妈妈们打造科学性强、深入浅出、并富有趣味和吸引力的胎教读物,包括胎教开始的最佳时机、胎教的加强期、胎教的关键期,以及如何巩固胎教成果。图文并茂,在为读者提供知识指引的同时,也能带给读者最佳的阅读感受,让准妈妈能经由本书,在优孕、胎教、育儿过程中得心应手!

  同时,本书精选历年“乐悠悠睡前故事”,适合孕妈妈用充满感情的温柔的声音朗读给宝宝听,让这些温暖、友爱、有趣、可爱的故事陪伴着胎宝宝成长。在每个故事结尾处,都有一段专家指导,读完故事后,这些文字可以引导准妈妈和准爸爸一起分享心得体会。

  另附赠超值胎教CD光盘,方便又实用!
【作者简介】
  范玲 

  首都医科大学附属北京妇产医院主任医师、产科主任,中华医学会围产医学分会委员,中华医学会妇产科专业委员会产科学组委员。

  1983年毕业于首都医科大学,从事妇产科临床工作30年,在高危妊娠及产科疑难并发症的诊治、产科危重症的救治方面有丰富的经验。在学术杂志上发表论文数十篇,主编过《怎样坐月子》《高龄孕产指南》《孕产保健必读》《术前早知道—剖腹产手术》《胎教每一日》等多部书籍。

  主要研究方向:妊娠期糖尿病的监测及管理;早产的预防及治疗;产科出血性疾病。
【目录】
亲亲胎宝宝

第一章 优质宝宝有备而来

 1. 优孕step by step

 2.优质准妈妈训练营:12个打造方案

 优质准新爸爸训练营:“精”力制胜法宝

 孕前做一个健康评估

第二章 孕早期

 欢迎胎宝宝来我家

 第1周

 胎宝成长笔记

 宝 贝 计 划 :把 握 好“ 孕 ”期018 

 妈 妈 的 爱 :帮 宝 贝“ 隔 离 ”遗 传 病

 辣妈加油:享受美妙的受孕过程

 算算胎宝宝何时报到

 孕 期 营 养 :必 备 能 量 源

 胎教密语:环境好胎宝宝才优秀

 第2周

 胎宝成长笔记

 宝贝计划:宝贝性别大猜想

 妈妈的爱:小心胚胎异常

 辣妈加油:躲开感冒发热

 对可诱发胎宝畸形的药物说“NO”!

 孕 期 营 养 :巧 补 叶 酸

 胎教密语:胎宝宝心理训练营

 第3周

 胎宝成长笔记

 宝贝计划:宝贝的容貌更像谁

 妈 妈 的 爱 :不 让 畸 形 接 近 宝 贝

 辣妈加油:早孕妈妈心理门诊

 我的孕早期运动计划

 孕期营养:清淡营养两不误

 胎教密语:宝贝性格完美妈妈做主

 第4周

 胎宝成长笔记

 宝 贝 计 划 :恭 喜 怀 孕 了

 妈 妈 的 爱 :警 惕 那 些 危 险 食 物

 辣 妈 加 油 :缓 解 疲 劳 找 回 活 力

 不 能 不 说 的 秘 密 :妊 娠 月 经

 孕期营养:血虚贫血滋补餐

 胎教密语:用爱呼唤出亲密联系

 第5周

 胎宝成长笔记

 宝贝计划:我的妊娠日记

 妈 妈 的 爱 :胚 胎 危 险 期 避 开 病 毒 杀 手

 辣妈加油:正确保胎,远离流产

 妙招应对早孕反应来袭

 孕期营养:缓解孕吐饮食餐

 胎教密语:孕早期,胎教开始了

 第6周

 胎宝成长笔记

 宝贝计划:健康检测新手段

 妈妈的爱:为胎宝宝建立《围产保健卡》033 

 辣 妈 加 油 :小 心 异 常 妊 娠

 孕早期异常腹痛早识别

 孕 期 营 养 :巧 补 维 生 素 B 6

 胎教密语:胎教需配合宝宝成长步伐

 第7周

 胎宝成长笔记

 宝贝计划:传统中医保健法036  

 妈 妈 的 爱 :有 氧 运 动 好 处 多

 辣妈加油:小心!流产危险期

 孕妈妈外出安全警示录

 孕期营养:最佳安胎膳食计划

 胎教密语:给TA胎宝宝哼首爱的小曲

 第8周

 胎宝成长笔记

 宝贝计划:带孕工作好处多

 妈妈的爱:高龄孕妈的优生策略

 辣妈加油:看懂那些特殊的产检报告

 我的第一次产前检查

 孕 期 营 养 :巧 补 维 生 素 A

 胎教密语:语言胎教的形、声、意

 第9周

 胎宝成长笔记

 宝贝计划:孕期合理安排B超检查

 妈妈的爱:谨防阴道炎伤害胎宝宝

 辣妈加油:多胎孕妈优生有法

 巧解孕期腹胀便秘

 孕 期 营 养 :孕 期 饮 食 要 少 盐

 胎 教 密 语 :胎 宝 宝 喜 欢 的 音 乐

 第10周

 胎宝成长笔记

 宝 贝 计 划 :倾 听“ 危 险 心 声 ”

 妈 妈 的 爱 :寻 找 神 奇 快 乐 激 素

 辣妈加油:化解孕早期3大烦心事儿

 孕妈妈身体的奇妙变化

 孕 期 营 养 :巧 补 镁 元 素

 胎 教 密 语 :音 乐 让 胎 宝 宝 快 乐

 第11周

 胎宝成长笔记

 宝贝计划:孕妈妈过冬“平安符”

 妈 妈 的 爱 :肠 道 保 健 好 习 惯

 辣妈加油:阴道出血急救法

 孕妈口腔护理大计

 孕期营养:上班族孕妈营养餐

 胎教密语:音乐胎教法的小秘密

 第12周

 胎宝成长笔记

 宝贝计划:科学安排定期产检

 妈妈的爱:偏食孕妈妈营养补偿法

 辣妈加油:巧避夏日麻烦事儿

 轻松击退早孕妈妈3种痛

 孕 期 营 养 :巧 补 维 生 素 D

 胎 教 密 语 :胎 宝 宝 大 脑 早 开 发

 合格准爸爸,孕早期备战秘诀 

第三章 孕中期

 我和宝宝有个约定

 第13周

 胎宝成长笔记

 宝 贝 计 划 :带 着 胎 宝 宝 去“上 班 ”

 妈妈的爱:5招美梦好睡眠

 辣 妈 加 油 :应 对“ 烧 心 ”的 妙 招

 小家电大风险:家电使用安全法则

 孕期营养:当季最佳营养汤

 胎教密语:孕中期备战胎教最佳时机

 ★ 欢迎,欢迎

 第14周

 胎宝成长笔记

 宝 贝 计 划 :小 心 腹 痛 的 安 全 预 警

 妈妈的爱:清新口气迎接胎宝宝

 辣妈加油:补钙促进骨骼发育

 合理运动让孕期健康有活力

 孕 期 营 养 :三 阶 段 巧 补 钙

 胎教密语:光照胎教的视觉刺激

 ★ 喜欢 就 亲 我一下

 第15周

 胎宝成长笔记

 宝贝计划:吃水果要绕开误区

 妈妈的爱:安全护发从现在做起

 辣妈加油:内衣内裤穿着法则

 缓解孕中期易出现的小毛病

 孕期营养:孕期养身美味粥

 胎教密语:光照胎教的方法

 ★ 会变颜色的小羊羔

 第16周

 胎宝成长笔记

 宝贝计划:给胎宝宝安全的家

 妈妈的爱:为宝宝小心迎接春天

 辣 妈 加 油 :秋 季 养 生 有 准 则

 唐氏筛查很重要

 孕 期 营 养 :巧 补 锌

 胎教密语:听觉胎教打造好听力

 ★ 风和风铃

 第17周

 胎宝成长笔记

 宝 贝 计 划 :揭 开 胎 动 秘 密

 妈 妈 的 爱 :身 体 平 衡 战 略

 辣妈加油:孕期合理体重我做主

 视听享受,孕妈妈安全必知

 孕 期 营 养 :孕 育 聪 明 喝 水

 胎教密语:胎宝宝喜欢爸爸的声音

 ★ 小枕头变妈妈

 第18周

 胎宝成长笔记

 宝贝计划:魅力妈妈传递美

 妈妈的爱:卧室起居有讲究

 辣 妈 加 油 :孕 期 肌 肤 保 卫 战087 

 孕中期补铁防贫血

 孕期营养:巧补铁防贫血

 胎教密语:抚摸游戏

 ★ 练唱歌

 第19周

 胎宝成长笔记

 宝 贝 计 划 :宫 内 发 育 迟 缓 须 谨 慎

 妈 妈 的 爱 :正 确“ 孕 ”动 更 安 全

 辣妈加油:应对孕期五官疾病

 缓 解 孕 期 压 力 ,5 招 搞 定 !

 孕期营养:孕妈妈饮食“红灯区”

 胎教密语:拒绝不当胎教

 ★ 小蜡烛的心愿

 第20周

 胎宝成长笔记

 宝贝计划:开始做第二次产检

 妈妈的爱:别忽视羊水穿刺

 辣 妈 加 油 :缓 解 5 种 乳 房 不 适

 尿 液 、B 超 检 查 很 重 要

 孕 期 营 养 :科 学 补 磷 很 关 键

 胎教密语:和胎宝宝一起做游戏

 ★ 香甜的歌

 第21周

 胎宝成长笔记

 宝贝计划:小心肌肤瘙痒

 妈妈的爱:远离孕期各种痛014 

 辣 妈 加 油 :孕 期 也 要 享 受“ 性 ”福

 提升孕妈妈免疫力

 孕 期 营 养 :应 对 烦 人 的 便 秘

 胎教密语:情绪胎教第一步,抵制消极

 ★ 小刺猬背果子

 第22周

 胎宝成长笔记

 宝 贝 计 划 :一 起 洗 个 安 全 澡

 妈妈的爱:打造铜墙铁壁的居室安全

 辣 妈 加 油 :小 心 路 上 的 雷 区

 别营养不良危害孕妈妈

 孕期营养:走出补血误区

 胎教密语:美学胎教的方法

 ★ 小熊的花

 第23周

 胎宝成长笔记

 宝 贝 计 划 :“ 吃 ” 出 聪 明 大 脑

 妈 妈 的 爱 :孕 期 学 做“ 水 美 人”

 辣妈加油:时刻不忘心理保健

 孕期做好脚部护理

 孕 期 营 养 :“ 吃 ” 掉 孕 期 水 肿

 胎教密语:灵活选择胎教音乐

 ★ 爱生气的龙先生

 第24周

 胎宝成长笔记

 宝贝计划:孕期营养悠着补

 妈妈的爱:这些错误不要有!

 辣妈加油:3招拒绝妊娠“斑纹”

 清洁孕妈妈的敏感地带

 营 养 方 案 :食 物 巧 补 硒

 胎教密语:音乐胎教打造乐感宝宝

 ★ 好好儿睡一觉

 第25周

 胎宝成长笔记

 宝贝计划:小心“美丽杀手”

 妈妈的爱:改善睡眠质量

 辣 妈 加 油 :多 胎 妈 妈 要 做 足 功 课

 大肚婆自我保护5妙招

 孕期营养:中医食疗调出“好孕”

 胎教密语:好习惯培养始于胎宝宝

 ★ 兔子想有一条大尾巴

 第26周

 胎宝成长笔记

 宝贝计划:最容易忽略的营养素

 妈妈的爱: 别让妊高症来纠缠

 辣 妈 加 油 :5 招 缓 解 腿 抽 筋

 巧对孕妈妈的水肿

 孕 期 营 养 :天 然 补 碘 妙 法

 胎教密语:大自然陶冶胎教法

 ★ 扣子的故事

 第27周

 胎宝成长笔记

 宝贝计划:宫高腹围自测DIY

 妈妈的爱:腰痛妈妈看过来

 辣妈加油:居家缓解腰痛小技巧

 孕 期 自 助 游 ,我 安 全 我 快 乐

 孕期营养:孕妈妈最爱果汁

 胎教密语:环境胎教传递阳光活力

 ★ 小 乌 龟 ,走 啊 走

 第28周

 胎宝成长笔记

 宝 贝 计 划 :胎 宝 宝 求 救 密 码

 妈妈的爱:轻松巧干家务

 辣妈加油:行车安全法则

 尴尬时刻辣妈巧应对

 孕 期 营 养 :巧 补 蛋 白 质

 胎教密语:美术胎教让宝宝心灵手巧

 ★ 小熊和玉米

 优质准爸爸训练营:扮演好新角色

第四章 孕晚期

 期待与你见面的日子

 第29周

 胎宝成长笔记

 宝 贝 计 划 :读 懂 胎 宝“ 心 动 ”

 妈 妈 的 爱 :异 常 胎 位 应 急 预 案

 辣 妈 加 油 :帮 胎 宝 宝 纠 正 胎 位

 警惕孕期血压“低”走向

 孕期营养:蛋白质、脂肪要优质

 胎教密语:孕晚期的巩固时期

 ★ 七个妈妈

 第30周

 胎宝成长笔记

 宝 贝 计 划 :拒 绝 早 产

 妈 妈 的 爱 :远 离 花 香“ 灾 难 ”

 辣妈加油:享受孕晚期“性”福利

 缓解孕晚期各种不适

 孕 期 营 养 :会 吃 会 喝 巧 补 身 体

 胎 教 密 语 :最 佳 阅 读 内 容

 ★ 新年快乐

 第31周

 胎宝成长笔记

 宝贝计划:选择适合的分娩医院

 妈妈的爱:为胎宝宝控制住体重

 辣妈加油:躲开静脉曲张

 大 肚 婆 腰 肩 不 适 ,缓 解 有 招 !

 孕期营养:孕妈妈的最佳零食

 胎教密语:饮食习惯始于胎教

 ★ 小兔的胡萝卜170 

 第32周

 胎宝成长笔记

 宝贝计划:孕晚期保健8条军规

 妈 妈 的 爱 :孕 晚 期 护 乳 有 方

 辣妈加油:孕期“糖”妈不可怕

 警惕潜藏腹痛危情

 孕 期 营 养 :巧 补 膳 食 纤 维 促 消 化

 胎教密语:美好想象传递爱

 ★ 会飞的花

 第33周

 胎宝宝成长笔记178 

 宝贝计划:了解你的骨盆

 妈 妈 的 爱 :活 力 回 来 ,疲 劳 走 开

 辣 妈 加 油 :告 别 孕 期 腹 胀 烦 恼

 孕晚期给灼热胃部“降降火”

 孕期营养:远离让爸爸变傻的食物

 胎教密语:与胎宝宝说话4技巧

 ★ 最美的月亮

 第34周

 胎宝成长笔记

 宝 贝 计 划 :助 产“ 孕 ”动 保 健 康

 妈妈的爱:动一动助胎宝宝早入盆

 辣 妈 加 油 :孕 妈 妈 止 痛 有 妙 招

 按 一 按 ,赶 走 孕 晚 期 不 适

 孕 期 营 养 :巧 选 食 物 补 水 分

 胎教密语:妈妈微笑是最好胎教

 ★ 嘟嘟熊的风车188 

 第35周

 胎宝成长笔记

 宝 贝 计 划 :脐 带 监 护 不 容 忽 视

 妈妈的爱:不让羊水伤害胎宝宝

 辣 妈 加 油 :不 做“ 斑 ”妈 妈

 孕妈妈产前焦虑的心理秘密

 孕期营养:为胎宝宝出生体重而努力

 胎 教 密 语 :胎 宝 宝 更 爱 动

 ★ 云朵摇篮车

 第36周

 胎宝成长笔记

 宝贝计划:特殊体型孕妈防难产

 妈妈的爱:孕晚期安全运动3法则

 辣 妈 加 油 :不 做“ 有 痔 ”孕 妈 妈

 缓解孕妈私密处“隐痛”

 孕期营养:聪明饮食帮胎宝宝冲刺

 胎教密语:色彩胎教让胎宝宝更活泼

 ★ 云朵冰激凌

 第37周

 胎宝成长笔记

 宝贝计划:分娩前的准备

 妈妈的爱:胎盘异常要心中有数

 辣妈加油:远离临产4恐惧

 产科大夫对分娩妈妈的叮咛

 孕 期 营 养 :晚 期 补 铁 不 能 忘

 胎教密语:抚摸胎教方法多

 ★ 牵牛花摇床206 

 第38周

 胎宝成长笔记

 妈妈的爱:临产前检查很关键

 孕期营养:顺利分娩宜补锌

 胎教密语:最高级的情绪胎教法

 辣妈加油:火眼金睛认清真假宫缩

 宝 贝 计 划 :我 的 分 娩 我 做 主

 ★ 红云娃娃和白云娃娃

 第39周

 胎宝成长笔记

 宝贝计划:分娩妈妈舒压宝典

 妈妈的爱:胎宝宝顺利降生3关键

 辣妈加油:学会舒缓产前焦虑215 

 缓解产痛的3个Pose

 孕期营养:临产营养是

  
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