大学体育与健康教程

图书标准信息

• 作者 白晋湘、谭志刚、唐吉平、陈碧华、周强猛 编
• 出版社 中南大学出版社
• 出版时间 2017-06
• 版次 1
• ISBN 9787548727231
• 定价 31.90元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 249页
• 字数 393千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 全国高等学校体育教学指导委员会推荐教材

【内容简介】

　　大学体育课程作为高等教育和现代体育的重要组成部分，是培养全面、自由、和谐发展的高素质人才的有效路径，是造就新一代有竞争力、创造力、协作能力的高智能人才的重要渠道，也是促进大学生身心健康发展，巩固其终身体育意识和形成体育锻炼习惯的重要基础平台。
　　《大学体育与健康教程》紧扣《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》《学校体育工作条例》《国家学生体质健康标准》的精神与要求；以健康为指导思想，以素质教育为基础，以教育性、知识性、兴趣性、发展性为编写原则；结合当代大学生身心素质发展特点和普通高等学校体育教学面临的新形势、新局面和新需求，在编写过程中，力求做到体育基础理论知识全面、卫生健康知识系统、体育技能项目丰富新颖、锻炼方法手段多样；希冀在《大学体育与健康教程》的指导下，能有效促进高校体育教学实践活动的开展，能帮助当代大学生在课内或者课外学习、掌握科学的健康知识与体育健身方法，同时也能为大学体育课程的建设起到积极的推动作用。
　　《大学体育与健康教程》包括“体育与健康知识篇”和“运动技能实践篇”两大部分，特色之处就是运动技能实践篇吸收了近年来我国民族传统体育文化研究整理、挖掘出来的新项目成果，为大学生的健康发展提供了易学习掌握、易开展推广、易传承发展的优秀民族传统体育健身项目。

【目录】

第一篇 体育与健康知识篇
第一章 大学体育
第一节 大学体育概述
第二节 大学体育与人才素质培养
第三节 校园体育文化
第四节 奥林匹克运动文化
第二章 体育锻炼与大学生身心健康发展
第一节 健康新理念
第二节 体育锻炼与体质健康
第三节 体育锻炼与心理健康
第四节 体育锻炼与社会适应
第五节 体育锻炼中常见的不良生理反应与运动性疾病
第六节 体育运动损伤的急救与处理
第七节 体育卫生
第三章 大学生体育锻炼的原则与方法
第一节 大学生体育锻炼的原则
第二节 大学生体育锻炼的方法
第三节 体育锻炼的运动处方
第四章 体育运动竞赛组织与管理
第一节 体育运动竞赛的特征与种类
第二节 体育竞赛的方法与编排
第五章 《国家学生体质健康标准》测试与评价
第一节 《国家学生体质健康标准》解读
第二节 国家学生体质健康标准（2014年修订）

第二篇 运动技能实践篇
第六章 现代体育与健身方法
第一节 田径
第二节 篮球
第三节 排球
第四节 足球
第五节 乒乓球
第六节 羽毛球
第七节 网球
第八节 健美操
第九节 体育舞蹈
第十节 游泳
第十一节 轮滑
第十二节 跆拳道
第七章 中华民族传统体育与健身方法
第一节 武术
第二节 高脚运动
第三节 秋千
第四节 抢花炮
第五节 舞龙
第六节 陀螺
第七节 竹竿舞

参考文献