柔软的身心
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九五品
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作者[日]光野桃(Momo Mitsuno) 著;王蒙 译
出版社漓江出版社
出版时间2011-11
版次1
装帧平装
货号9964000202849517570
上书时间2024-12-21
商品详情
- 品相描述:九五品
图书标准信息
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作者
[日]光野桃(Momo Mitsuno) 著;王蒙 译
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出版社
漓江出版社
-
出版时间
2011-11
-
版次
1
-
ISBN
9787540752958
-
定价
30.00元
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装帧
平装
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开本
32开
-
纸张
胶版纸
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页数
205页
-
字数
68千字
- 【内容简介】
-
女性,是一个与男性截然不同的词汇,象征着柔美、纤细和温婉。可是,为了适应这个忙碌的社会,女性却不得不把自己的这一天赋摒弃掉,添加了坚强、利落的外衣。最后,女性特有的本质越来越干涸,成为内心缺失、容易否定自己的女人。
关注女性本质的日本作家光野桃,以细腻的语调从自己曾经的经历讲起,细数都市女性面临竞争、压力与责任时,身体承受的伤害及内心种种酸楚,接着为这些面临身心枯竭危机的女性们提供了实际解决之道——
重新学习照顾和运用身体,学会在逐渐僵硬的身体中唤醒身体的欲望,以柔软的态度唤醒女性的盛放!
一切就从触摸自己的身体开始吧!
- 【作者简介】
-
光野桃,日本时尚教母。出生于东京,做过杂志社编辑,在意大利居住后开始写作。2002年移居到巴林停止了四年,2006年回国再次恢复写作。主要作品有《优雅一生的装扮课》、《精神排毒》、《急速冲浪》;《给妹妹们的礼物》、《首尔珍藏品》等。2008年开始举办以朗读为中心内容的现场活动“语言与感官的独奏会——桃之庭”。
- 【目录】
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序言
小心,女性本性在慢慢枯萎
月亮、水、容器,女人的身体
帮身体脱掉坚硬的“工作外衣”
Part1不再柔软的女性“身体”
不去触摸,身体就会干枯
即使并不圆润小巧,也要爱自己
你无法接受胸部和臀部吗?
每个人都光彩熠熠来到这个世界
寻找身体和心灵的释放!
你能够灵活使用身体吗?
让身体重生吧
没关系,放松没什么大不了
Part2重新学习柔软盛放感受身体的课程
正确站姿能让身体瘦下来
有好的身体,就能去任何地方
胸部是成年人的宝贝
纤纤细腰是如何养成的?
臀部有两个部分!
找到丹田,找到踏实感
骨盆与女性的人生
Part3互相感受身体
你需要被从后面紧紧抱住
别忽视柔软的内侧
散发着甜甜的香味地变老
爱抚是一种呼吸
把自己满满地打开,溢出来
后记
唤醒心中沉睡的女神
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