中国徒步穿越

图书标准信息

• 作者 《中国徒步圣经》编辑部 编
• 出版社 陕西师范大学出版社
• 出版时间 2004-05
• 版次 1
• ISBN 9787561329450
• 定价 38.00元
• 装帧 精装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 358页
• 字数 180千字

【内容简介】

　　经典摄影
　　400余幅极为难得的精彩图片均为作者行程的真实写照，可以为驴友提供全方位信息和审美感受。
　　手绘地图
　　40余幅手绘地图，详尽直观地表现徒步区域的地形特征和徒步路线等信息。
　　徒步日记
　　是作者行程中一天的真实再现，可使读者身临其境地感受行程的精彩和刺激。
　　行程攻略
　　详细阐述徒步行程中的难点和可能出现的意外情况，使驴友既可体会徒步行程中的惊险刺激，又可游刃有余地欣赏美丽景色和安全归来。
　　线路综述
　　路线的行程，气候，等级，路线评价，必需装备和往返交通等设计，可以指导驴友做好充分准备。
　　徒步参谋
　　是一个知识渊博的和导，不仅要告诉你行程中有哪些注意事项，还会把相关的历史文化向你娓娓道来。
　　应急电话
　　是徒步者遭突发事件时，寻找外援的求救电话。
　　徒步技术
　　是众多资深驴友多年行走经验的结晶。
　　野外生存
　　以身在野外的驴友为终极关怀，介绍紧急救助，科学饮食和其他户外知识。
　　徒步装备
　　装备对在自然环境中跋艰涉险的驴友来说是至关重要的，本书这部分让您对徒步装备充分认识。

【目录】

6/话说徒步探险
12/特别声明
13/中国徙步穿越十大热点
14/户外徙步的三大特性
14/徙步分类
徙步技术篇
17/绘图技术
19/行走原则
20/重心问题
21/休息原则
徙步装备入篇
22/被服装备
28/宿营装备
42/其他装备
野外生存篇
49/紧急救助
53/户外常备药物
54/科学饮食
55/看云识天气
特别提示
57/环保
58云南徙步资源综述
60/触摸藏传佛教信徙的足迹
76/朝圣路上的巡礼
92/三江处女地的诱惑
102/在香格里拉的秘境中穿行
108/寻找弥留的纹面独龙
118/英雄虎胆路
124/鸟不敢回
……