肠道生活好管家

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作者公众营养与发展中心、中华预防医学会微生态学分会编

出版社中信出版社

出版时间2008-01

版次1

装帧平装

货号8985087296921403394

上书时间2024-12-10

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【内容简介】: 　　《肠道生活好管家》介绍了肠道是身体中最劳累的器官之一，每天需做大量工作，以提供人体内各器官与细胞所需的足够养分。肠道还是人体内最大的微生态系统，共有400多种菌群，100兆的细菌生活其中，掌管着人体70%以上的免疫功能。肠内的微生态运动与平衡，在提高免疫方面起着关键性的作用，成为维护人体健康的天然障碍。Oligo益生元是一种有效的营养功能性低聚糖，它不被人体消化酶所降解，但可为肠道中的益生菌所代谢利用，使得益生菌加速繁殖，从而占据优势地位，维护肠道微生态的正向平衡与机体健康。Oligo益生元有助于构建
【目录】: 引子别让肠道未老先衰.
预演五大名角齐登场
双歧杆菌——看我72变的孙悟空
类杆菌——默默无闻的沙和尚
大肠杆菌——褒贬不一的猪八戒
乳酸菌——俊俏能干的白龙马
Oligo益生小精灵
第1章当心“常识”成陷阱
第一节不美源于“勤”美容
化妆品能带来持久的美丽吗？
情绪与美丽无关吗？
美发店能让头发真正秀美吗？
第二节活色生香需“内秀”
吃口香糖就能让我们口气清新？
香水能掩盖体味吗？
第三节胃肠误识酿大害
胃病会传染吗？
只会情绪激动，不会肠道激动吗？
减肥与肠道老化无关吗？
第四节酸食莫只