别让抑郁打败你

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作者张瑞洁编著

出版社辽海出版社

出版时间2018

版次1

装帧其他

货号91163972895345475587

上书时间2024-12-01

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【内容简介】: 本书从抑郁的成因、抑郁症患者的心理特征、抑郁症后果等方面向人们揭示了抑郁的“真面目”，同时它也为抑郁症患者提供了赶走抑郁的方法，包括心态、生活、精神、处事方式等各个方面，向人们提供了一个彻底摆脱抑郁症的治疗体系，让抑郁无处可藏。
【目录】: 作者介绍
张瑞洁，心理咨询师，大学本科，长期关注抑郁症，并深入研究探讨相关议题，诸如：校园青少年常见之精神疾病、抑郁症与遗传之关系、抑郁症的心理治疗、失眠问题等。 n
序言

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