你为什么不道歉

图书标准信息

• 作者 Lerner 著；Harriet、毕崇毅 译
• 出版社 机械工业出版社
• 出版时间 2018-11
• 版次 1
• ISBN 9787111601289
• 定价 45.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 204页
• 字数 118千字

【内容简介】

　　“对不起”是人类语言中*有治愈力量的话语。 

　　接受真诚道歉时，受害方的怒火会一消而散； 

　　及时表达歉意，也会让犯错方内心感到解脱。 

　　只要善于道歉，就能够化解负面情绪和伤痛，修复和巩固人际关系。 

　　但是，并非每个人都会道歉。 

　　如果道歉的语言不够真诚，或是满嘴都是借口， 

　　即使说了“对不起”也于事无补。 

　　20多年来，勒纳博士一直致力于研究道歉这一主题， 

　　通过平实的语言、生动的案例、扎实的理论，她会告诉你： 

　　为何有些人无法做出真诚道歉 

　　为何在道歉时会把情况搞砸 

　　如何认出那些缺乏真诚、充满歧义和刻薄无情的道歉 

　　如何做到真诚有效地表达歉意 

　　如何在棘手情况下运用道歉争取宽恕和谅解 

　　…… 

　　本书同样适合因对方道歉不够真诚（或不道歉）而受到伤害的人， 

　　教会他们在对话中引导和犯错者之间的关系，降低犯错者的自我防御程度。 

【作者简介】

　　哈丽特·勒纳博士（Harriet Lerner, PhD） 

　　美国备受尊敬的关系专家和女性心理学家，她以女性心理与家庭关系方面的研究见长，拥有梅宁格诊所30余年心理治疗和家庭治疗经验。 

　　勒纳博士著有十几部畅销书，作品累计销量逾300万册，并被译成30多种语言，其中包括畅销30余年的经典著作《愤怒之舞》。她帮助数百万的读者找到自我，赋予女性重塑生活的建设性力量。 

　　勒纳博士经典作品 

　　《愤怒之舞：亲密关系中情绪表达的艺术》 

　　《沟通之舞：亲密关系中的语言艺术》 

　　《关系之舞：既亲密又独立的相处艺术》 

　　《真相之舞：如何在亲密关系中做真实的自己》 

　　《生命中的不速之客：超Yue恐惧、焦虑和羞耻感，活出自在人生》 

　　《妈妈的意义：孩子如何影响你的一生》 

　　《你为什么不道歉》 

【目录】

赞誉

 

第1章 /1

 

不同难度的道歉

 

第2章 /13

 

五种错误道歉方式

 

第3章 /25

 

其他可能破坏人际关系的道歉方式

 

第4章 /35

 

如何在面对批评时有效道歉

 

第5章 /53

 

不会道歉的人

 

第6章 /71

 

怎样应对高度自我保护的犯错者

 

第7章 /91

 

怎样/是否接受对方的道歉

 

第8章 /107

 

和解失败是谁的过错

 

第9章 /125

 

最令人震惊的道歉

 

第10章 /135

 

关于原谅

 

第11章 /155

 

怎样让内心平静

 

第12章 /173

 

真诚道歉的力量

 

致谢 /185

 

注释 /189