关键突破

图书标准信息

• 作者 斯坦威 出品；吴静思
• 出版社 科学技术文献出版社
• 出版时间 2020-09
• 版次 1
• ISBN 9787518969395
• 定价 46.80元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 纸张 轻型纸
• 页数 244页
• 字数 156千字

【内容简介】

无论是面临职业选择的举棋不定，还是团队协作中的沟通吃力，《关键突破》聚焦人生管理四关键，帮助读者在面临工作与生活、个人与团队的困境时，掌控逆境破局、高效赋能、思维升级、习惯重塑的方法。
  本书中25个直击问题本质的解决利器，是个人发展咨询师吴静思向哈佛“学霸”、博士生导师、有着一身成就的科学家等八位精英探访讨教，提炼出的一系列解决问题的有力方法。出现问题就要解决问题，而解决问题*为关键的一步，便是寻求突破。《关键突破》整合破局之道，诠释个人管理法则！

【作者简介】

吴静思

独立独立撰稿人，常年为LinkedIn、南都周刊等媒体供稿。

曾就职于世界五百强企业和国内顶尖教育咨询公司，有多年个人规划与职业发展的培训经验，为复旦大学、上海交通大学、同济大学等高校做过100多场有关个人发展与规划相关内容的讲座，累积1000多小时的个人发展与规划咨询。曾担任凤凰网付费精品栏目的邀请嘉宾，在凤凰FM上开设在线职场课堂。

已出版：

《即学即用：职场新人通关密码》

《焦虑突围：如何利用焦虑过好这一生》（台湾出版）

《一辈子很长，要活出高级感》

《你从未真正拼过》（合著者，LinkedIn 首部实体书）

【目录】

第一章 找准你的人生定位  

——法尔扎内: 从中东地区走向哈佛 

利器一：做成一件事，只找最必要的那一个理由

利器二：别忘了提醒自己，“还没达到平均水平”，但同时假装自信

利器三：生命有限、“不”字当先

第二章 人生转场的勇气

——老刘：读博、带娃两不误 

利器一：懂得提问的价值，学会提问

利器二：与时间格斗

利器三：“2=1, 1=0”——始终有备用计划

第三章 面对挫折，敢于破局

——克莱尔斯：得病也是一种好运 

利器一：“永远不要害怕做你力所不能及的事！”

利器二：学会从长计议

利器三：身处黑暗，心向光明

第四章 把事情做到极致

——菲尔：把“有条理”这件事做到极致 

利器一：“磨刀不误砍柴工”，重视整理和列清单

利器二：准确表达，让自己的生命延长一倍

第五章 平衡你的人生关键点

——科恩：学霸 “玩咖” 

利器一：人生可以有趣和认真兼得

利器二：利用好自己的叛逆心理，把不满变成动力

利器三：和自己较量，做好小池塘里的大青蛙

利器四：训练自己的修补能力和修补思维

第六章 你的人生不止一面

——布伦特：把“斜杠”做到高度专业化 

利器一：成为专业斜杠人

利器二：“过于忙碌”= 失控，所以你需要停下来

利器三：坚持自己的标准

第七章 大脑高效运转的秘密

——凯文：让大脑高速运转50年 

利器一：有意识地带着问题睡觉，形成自己的“思考仪式”

利器二：不为失败唱“赞歌”，愿意为消除失败再试一次

利器三：“往小看”，达成最小目标

第八章 掌控人生的选择权

——史蒂夫：年逾70，生命依旧在沸腾 

利器一：维持长久的工作状态，开始靠走脑，长久靠走心

利器二：设置自己的“死亡倒计时时钟”

利器三：舍得对诱惑说“不”，不追求泛泛之名

利器四：掌控竞争性合作，懂得如何与对手合作，才能赢得更稳

第九章 逆境管理：没有成就能离开痛苦

第十章 时效管理：做时间和效果的智者 

第十一章 思维管理：让思维学会变轨，到达你想去的目的地 

第十二章 习惯管理：找到核心习惯，让其成为自己的天性 

后记