大脑训练(记忆思维导图与快速阅读)

图书标准信息

• 作者 黄玉强 著
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2017-03
• 版次 1
• ISBN 9787518033126
• 定价 45.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 288页
• 字数 252千字

【内容简介】

《超强大脑训练：超级记忆、思维导图与快速阅读》是集超级记忆、思维导图和快速阅读于一体的学习与训练书籍。内容包含了对大脑的认识、记忆方法、记忆技巧、思维技巧、工作导图、头脑风暴及快速阅读训练方法等内容。作者结合多年的教学经验，以读者兼学兼体验的方式，讲述了记忆、思维、阅读的核心内容。阅读本书，掌握高效学习的秘密，会让你得益良多。

【作者简介】

黄玉强 

中国思维导图实践专家，三尺堂教育脑力学科联合创始人。 

2003年从事记忆力培训，CCTV《走进科学》之过目不忘受邀表演者，19届世界脑力锦标赛优秀选手，脑力运动积极推广者。 

他把心理学、教育学和记忆法等内容融入九大学科的教学，研发了图忆古诗词、密码记单词等系列课程。致力于脑力方法特训与学科同步教学，注重学习实践应用，精通超级记忆法、思维导图和快速阅读等课程。 

记忆速度已达世界一流水平，他的记忆成绩如下：40秒钟内记忆一副打乱顺序的扑克牌 ；1分钟内记忆100个无规律数字 ；1天记忆整本国学经典《大学》；3天记忆整本国学经典《道德经》；4天记忆整本国学经典《孙子兵法》。

【目录】

第一章 超级记忆的基础 

第一节　超级记忆原理概述//002 

第二节 艾宾浩斯遗忘规律//006 

第三节 如何加强记忆力//010 

第四节 记忆的黄金时间//013 

第五节 与记忆力相关因素//016 

第六节 记忆的注意事项//022 

第二章 超级记忆训练 

第一节 训练前的准备//028 

第二节 呈像训练//032 

第三章 超级记忆法 

第一节 超级记忆法的特点//050 

第二节 数字特征记忆法//052 

第三节　联想记忆法//060 

第四节　理解记忆法//080 

第五节　概括记忆法//084 

第六节　歌诀记忆法//090 

第七节　定桩法//099 

第八节　单词记忆//133 

第九节　文章记忆//146 

第四章 思维导图 

第一节 思维导图的基础知识//156 

第二节 思维导图的实践应用//178 

第三节 高级应用//207 

第四节 成品应用//215 

第五章 快速阅读 

第一节 快速阅读的原理//224 

第二节 快速阅读的重要性//229 

第三节 快速阅读的三个阶段//233 

第四节 快速阅读的方法//243 

第五节 快速阅读训练//259 

后 记//280