给孩子的时间管理科

图书标准信息

• 作者 熊辉
• 出版社 中国妇女出版社
• 出版时间 2020-10
• 版次 1
• ISBN 9787512718852
• 定价 59.80元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 224页
• 字数 180千字

【内容简介】

本书作者近年来通过对小学生大量实例的观察和研究，针对性地提出了儿童时间管理的心理模型，提出了时间管理中的“临界点转换”理论，以及时间管理的SCNW模型和工具，并通过分析案例，将这些理论和工具一一运用于家庭日常教育场景中，为普通家长带来非常具有操作性的指导方案。同时，书中附有的儿童时间管理训练表及21天时间管理训练营，让孩子通过可操性强的时间管理训练，真正实现有效管理自己的时间。

【作者简介】

熊辉

 中国科学技术大学基础数学专业博士，华南师范大学应用心理学访问学者，澳门城市大学心理学教授，博士生导师；教育部2008年度（遴选）骨干青年教师；国际表达性艺术分析学会副会长。在国内外公开发表学术论文70余篇；以独立作者身份出版学术专著4部、教材2部。

他是7岁萌宝小熊姑娘的爸爸，因为养育孩子，他从数学教学研究工作跨界转向心理学教学研究工作。他潜心研究儿童时间管理能力的培养，在自己时间管理的成功经验中，融入了科学思维和心理学理论，打造了一门实用有效、体系化的儿童时间管理课，被数万家庭所推崇和积极实践。

同时他也从事儿童心理咨询的临床工作，业余时间打理公众号“熊博士快乐育儿”与“临观山水”，分享育儿经，普及心理学知识，其中原创内容超过200万字，深受家长喜爱。

【目录】

一 战胜磨蹭和拖延，做时间管理小达人

与时间做朋友02

不吼不叫，让孩子更有效地管理时间11

时间管理妙招：临界点转换19

时间管理第二妙招：时间管理模型21

时间管理第三妙招：时间管理工具24

结33

二 做好活动临界点转换，提升时间管理能力

临界点转换，教你做事有条理36

用好这三招，做好临界点转换38

不同年龄段孩子转换临界点需要的支持43

结46

三 用对的方法做对的事，时间管理达人都在用的"sw"工具

"s"教你做好程规划50

"c"教你做事集中注意力60

"n"教你学会清晰地叙述66

"w"教你塑造坚强的意志力79

不同年龄段孩子"sw"模型应用建议88

结92

……