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【正版9新】 新编大学生心理健康教育 9787040509724 【消毒塑封】

【消毒塑封 】 【正版9新】

12.3 3.5折 35 九五品

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浙江杭州
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作者雷儒金 编

出版社高等教育出版社

ISBN9787040509724

出版时间2019-07

装帧平装

开本16开

定价35元

货号9787040509724

上书时间2024-12-12

浅秋书社

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品相描述:九五品
商品描述
作者简介



目录
第一章  一切从心开始——解密大学生心理健康
  第一节  体验式活动设计
  第二节  不可小觑的心理健康
  第三节  大学生心理健康面面观
  第四节  大学生心理健康的维护
第二章  大学生心理困惑及异常心理
  第一节  体验式活动设计
  第二节  心理异常
  第三节  大学生常见心理问题的识别与防治
  第四节  正确认识心理咨询
第三章  大学生的自我意识
  第一节  体验式活动设计
  第二节  自我意识概述
  第三节  大学生的自我意识
  第四节  大学生健康自我意识的培养
第四章  塑造健全人格  展现人生魅力——大学生人格发展
  第一节  体验式活动设计
  第二节  人格概述
  第三节  大学生常见的人格偏差与人格障碍
  第四节  大学生健全人格的塑造
第五章  我的情绪我做主  快乐生活伴我行——大学生情绪管理
  第一节  体验式活动设计
  第二节  认识我们的情绪
  第三节  大学生的情绪特点、健康情绪标准与不良情绪及调适
第六章  少年既知勤学苦  老来不悔读书迟——大学生学习适应
  第一节  体验式活动设计
  第二节  认识学习
  第三节  大学生常见的学习困扰
  第四节  学习乐在其中
第七章  构架心灵桥梁  建立和谐关系——大学生人际交往
  第一节  体验式活动设计
  第二节  人际交往概述
  第三节  大学生的人际交往状况
  第四节  大学生和谐人际关系的建立
第八章  与压力并肩  同挫折共舞——大学生压力管理与挫折应对
  第一节  体验式活动设计
  第二节  挫折与压力,人生路上的垫脚石
  第三节  大学生挫折与压力反应的特点及原因
  第四节  压力管理与抗挫折能力的培养
第九章  撩开性的面纱  巧悟爱的真谛——大学生恋爱与性心理
  第一节  体验式活动设计
  第二节  爱,是一种艺术
  第三节  当爱情来敲门
  第四节  性,本不神秘
第十章  让生命之花绚烂绽放——大学生生命教育与心理危机应对
  第一节  体验式活动设计
  第二节  认识生命
  第三节  正视危机
  第四节  尊重生命
参考文献

内容摘要
 本书以大学生成长需求为主线,汇集大学生的心理健康解密、心理困惑及异常心理、自我意识、人格
发展、情绪管理、学习适应、人际交往、压力管理与挫折应对、恋爱与性心理、生命教育与心理危机应对等内容。本书共十章,每章编排了“案例导人”“案例”“知识链接”“心理拓展”“心理资源推荐”等环节,既有理论指导又有方法训练,既注重知识传授又确保通俗易懂。
本书可作为高校心理健康教育课程的教材,也可作为高校学生提升心理健康水平的自助读物。

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