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【正版9新】微改变 9787807337973 【消毒塑封】

【消毒塑封】【正版9新】

15 4.6折 32.8 九五品

仅1件

浙江杭州

认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者梓奕

出版社古吴轩出版社

ISBN9787807337973

出版时间2012-06

装帧其他

开本16开

定价32.8元

货号9787807337973

上书时间2024-11-20

浅秋书社

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商品详情

品相描述：九五品

商品描述: 作者简介
梓奕，原名卜伟欣，杂志编辑，知名心灵励志作家，长期从事家庭幸福及心灵励志方面的调查和研究工作，曾在各种媒体发表大量相关文章，广受年轻读者的喜爱。出版图书有《从今天起，做个幸福的人》、《当婚姻亮起红灯》、《二十岁决定一生》、《孩子交给爸妈带，隔带教育全攻略》等著作。

目录
Chapter 1 大我小我的战役
找出“小我”的自己吧，通过微改变，让“小我”越来越小，“大我”越来越大，离最好的自己越来越近！
你离最好的自己还有多远
想做最好的自己，还是最舒服的自己
列个表吧，看看自己有多少想做但做不到的事
受控“大我”，还是“小我”
从更了解自己开始
意识今天，今天意识
其实，你也可以是个“超人”
测一测：你的“小我”是否足够强大
Chapter 2 清除思想里的恶意小插件
查找思想的“木马”
总爱靠边坐
少是力量，简单是利器
多数问题，“猴急”不来
我们都是不完美的孩子
我懒吗？我不懒
为自己的错误诚恳道歉
解决所有的“半途而废”
读一本畅销书
你开通了“开心农场”吗
痛苦对于你只是“软柿子”
把恐惧赶出你的内心国度
Chapter 3 无奈地生活，有爱地过
学做闹钟的小奴隶
做饭是休闲的优选
网络是用来利用的，不是你的“支眼棍”
吃着火锅，唱着歌
你还记得广播体操的全套动作吗
体检是给自己的年终总结
“淡”是人生最深的味
思考之源，让大脑转起来
放下纠结，你心里也能阳光一点儿
测一测：生活给你开了哪些罚单！
Chapter 4 爱上不完美
给心灵建一个回收站
为什么我处处小心，却总是丢三落四
在你的“蜗居”上多开几扇窗
减价处理那些羡慕嫉妒恨
打电话的时候，不抽烟也不涂画
每月给手机放几天假
买衣服只看质量和款式，别看牌子
蜗居的心啊，该出来透气啦
丢掉些小脆弱、小敏感、小感觉
测一测：你是事后诸葛亮吗
Chapter 5 职场上的那点事
7点出门6点起床
自动自发地去做一些事
每天学习点职场礼仪
日事日清的习惯
买个记事本随身携带
一周一天全身心去投入
一个月为工作作一次总结
Chapter 6 游转属于你的圈子
观察你一米半径以内的“亲人”
只做人，不作秀
为别人的需要做件事
了解一个和你没有交集的人
主动“曝光”自己，扩大影响力
为别人的成绩庆祝一回
摘掉眼镜，用心去看人
测一测：你是“透明人”吗
Chapter 7 爱什么，都要商量
找出你最爱明星的十大缺点，杜绝盲目崇拜
幸福的1…2…3…4…5
请试着尝试包容和宽恕
查找思想上的垃圾，一键删除
每月一天，把自己幻想成你最崇拜的那个人
记住那个你不喜欢人的电话
找找身边的巨人，站站他的肩膀
Chapter 8 不要后来才学会爱
在家里为心爱的人做早餐
不想房子，再想拿什么结婚
在街上找一个你认为的30 年后的她
仔细思考：老婆和妈掉水里的问题
对爸爸妈妈说，我爱你们永远
不把除春节以外的节都当情人节过
Chapter 9 心甘情愿接受和实践一些道理
不听老人言，吃亏在眼前
点背，不要怪社会
有些话不能乱说，有些事不能乱做
相见，不如怀念
种瓜得瓜，种豆得豆
记吃，还得记打
误了一时，别误一世，你该逼自己上路了
读透自己，计划人生

内容摘要
如果想成为一颗太阳，那就从尘埃做起；如果想成为一条大江，那就从水滴做起；如果想成为世界瞩目的英雄，那就从最普通、最平凡的人做起。循序渐进永远好过急于求成，每个想法的实现都是通过积累获得。这就是每个人微改变的过程，也是从平凡到伟大的过程！而城市的生活一点点的消磨着我们不羁的热情，生存的压力让我们不断放弃自己的梦想，可是任何人都不应该丧失挣扎的勇气。《微改变：如何做最好的自己》定位85-95出生的年轻人，用最潮的语言风格与他们对话，使他们在工作与生活的重压之下定位自己的人生目标，从心灵的对话开始，从点滴的微改变开始，向着目标努力。明天能怎样，接近取决于你今天的行为，明天就是若干今天的堆积。如果你愿意微改变，那么，就为你的明天积累了更多美好的能量。《微改变：如何做最好的自己》由梓奕所著。

主编推荐
《微改变：如何做最好的自己》是一本教你在微时代，一切都在微改变的大流下，如何成功做最好的自己的成功励志类图书。误了一时，别误了一世，你该逼自己做些改变了。读透自己，改变1%的当下，见证100%的奇迹，规划出精彩人生。