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【消毒塑封 】 【正版9新】

15.3 3.4折 45 九品

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浙江杭州
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作者王晓艳

出版社水利水电出版社

ISBN9787517092384

出版时间2020-12

装帧平装

开本32开

定价45元

货号9787517092384

上书时间2024-11-06

浅秋书社

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品相描述:九品
商品描述
作者简介



目录
第一章 我们都曾受过伤,却能成为更好的自己

1·1 0~1岁:依恋与安全感

1·2 2~3岁:自主性与羞耻心

1·3 4~6岁:三元关系里的冲突与竞争

1·4 青春期:自我同一性的迷乱与探索

1·5 心理之病:在先天气质与后天创伤之间

第二章 化解生命中的情绪,掌管自己的生命模式

2·1 一条叫“抑郁”的黑狗

2·2 焦虑:从崩解焦虑到超我焦虑

2·3 匮乏之苦与分享之痛:从嫉羡到嫉妒

2·4 无法控制的愤怒

2·5 情绪的狂暴与情感的隔离

第三章 爱的能力:如何正常地爱和被爱

3·1 你是真的独立,还是无法走进亲密关系

3·2 为什么我们彼此相爱,却又彼此伤害

3·3 亲密关系里的“强迫性重复”

3·4 沟而不通:伴侣间的沟通困境

3·5 家庭关系中的“三角关系”

第四章 自我的探索与建立

4·1 群体之中,我想做个“隐形人”

4·2 无法独立的“妈宝男”

4·3 “学霸”的自负与自卑

4·4 “中国式好人”总是习惯攻击自身

4·5 追名逐利背后的“自我迷失”

第五章 完整成长:我们此生都在成为自己

5·1 从依赖到迈向独立

5·2 自体的发展

5·3 自我的发展

5·4 客体关系的发展

5·5 哀悼丧失,继续前行

参考文献

内容摘要
原生家庭的伤痛,既普遍又深刻。本书依据精神分析的人格发展理论,论及什么样的养育促进人格的发展,什么样的养育带来发展的停滞,以及由此带来的情绪、人际关系、自体统整方面的问题.让读者不断的自我察觉,找到、看见进而修复童年创伤,重启人格的成长,完成心理的跃迁和生命的拓展。

主编推荐
幸运的人一生被童年治愈,不幸的人用一生治愈童年。国内精神分析学派资深心理咨询师王晓艳代表作品,我们都曾受过伤,也有治愈自己的良方,写给每一位因心灵困厄而受苦的你。

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