【正版】别不信!就这样排毒9787553755236
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作者胡维勤
出版社江苏科学技术出版社
ISBN9787553755236
出版时间2016-02
装帧平装
开本16开
定价36元
货号9787553755236
上书时间2024-11-11
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导语摘要
胡维勤主编的《别不信就这样排毒》对排毒做了详细的分析和解读，通过饮食调养和中医保健，全方位地为女性解决排毒的诸多困惑。本书还详细介绍了饮食排毒的方法、有效排毒的花果茶、五种排毒好帮手、中医排毒法等，让女性朋友能轻松掌握排毒方法，做个无毒好气色美人！
作者简介
胡维勤，著名医学科学家，中国人民解放军总参警卫局保健处主任医师。
养生保健医生，毕业于上海第二医科大学（现上海交通大学医学院），师从著名内科医师专家乐文昭和著名老中医祝谌予教授。擅长老年病及糖尿病等各种慢性病和临床杂症的治疗与保健，1971年调至北京中南海门诊部（后更名为中国人民解放军总参警卫局保健处），先后担任朱德、华国锋等党和国家领导人的专职保健医生，受命参加李先念、胡耀邦等同志的会诊和保健工作，被国务院评为“有突出贡献的医学科学家”，1990年被中央保健委员会授予荣誉证书和荣誉奖状，享受国务院特殊津贴。北京电视台养生堂、宁夏卫视、云南卫视、新浪网等特邀健康嘉宾，中国青年企业家健康俱乐部专家组成员。
目录
Chapter 1 揭开体内“毒”的秘密
01 “毒”在哪儿
毒来自饮食
毒来自环境
02 “毒”对你的身体做了什么
毒素与皮肤衰老
毒素与人体的性功能
毒素与各种疾病
03 人体自身会产生哪些毒素
自由基
胆固醇禾口甘油三酉旨
尿酸
乳酸
宿便
水肿
04 身体哪些部位在帮我们排毒
淋巴系统——提高免疫力
肝脏——分泌胆汁
肾脏——排尿
肺——呼气
胃——呕吐
大肠——排便
皮肤——排汗
眼睛——流眼泪
测试：你需要排毒吗
Chapter 2 吃对食物，轻松排毒
Chapter 3 最有效的排毒花果茶
Chapter 4 迎接美丽，五种排毒好帮手
Chapter 5 中医排毒，帮你完美蜕变
内容摘要
在胡维勤主编的《别不信就这样排毒》中，83种排毒明星食材+166个排毒推荐食谱，20杯有效排毒花果茶+5个排毒好帮手，刮痧、脏腑、体质、十二时辰排毒法，一书教你轻松排毒，做无毒女人就这么简单!女人如花，要把美好的生命定格在靓丽的一刻，莫让毒素摧残了娇花!
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