有笔记：大学生心理健康教育

图书标准信息

• 作者 韩方希；王月琴
• 出版社 科学出版社
• 出版时间 2016-07
• 版次 1
• ISBN 9787030382405
• 定价 26.40元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 264页
• 字数 343千字

【内容简介】

大心理健康教育以心理素质培养为目的，解决大成长中的心理困惑。课程体系包括初识心理、心理问题探索、生命发展教育、自我认知、情绪管理、直面挫折、人际交往、解读爱情、职业生涯规划、魅力人格十个专题；章节项目设置包括寓意导言、思索发现、心理测试、案例分析、团体活动、多媒体资料欣赏等，充分调动的感、视、听、思等多条感知通道；课程设计采用问题情景设置、头脑风暴、认知领悟、角扮演、情境体验、戈登技术等方，优选限度地调动的积极和创造，充分挖掘潜能；课堂注重师生互动、生生互动，并将课堂延伸到心理咨询、心理测试、心理社团活动、团体辅导等课外活动中去，充分提高的实效。

【目录】

前言 章初识心理 节走近心理学 第二节心理的本质 第三节西方心理学 第四节 中国心理学 第二章心理问题探索 节心理健康 第二节心理问题 第三节心理咨询 第四节积极心理学 第三章生命发展教育 节生命的产生 第二节生命的意义 第三节珍爱生命 第四节生命与死亡 第四章 自我认知 节认识自我 第二节社会化的自我 第三节未知的自我 第四节积极的自我成长 第五章情绪管理 节情绪与情感 第二节情绪理论 第三节合理情绪疗法 第四节用心经营好心情 第六章直面挫折 节挫折溯源 第二节大学生常见挫折 第三节挫折的形成方式 第四节善待挫折 第七章人际交往 节浅谈人际 第二节人际吸引 第三节人际沟通 第四节人际冲突 第八章解读爱情 节爱情的心理实质 第二节甄别爱情 第三节爱情与性 第四节提升爱的能力 第九章职业生涯规划 节初识生涯规划 第二节 生涯愿景与自我探索 第三节环境分析与目标确立 第四节大学生生涯规划方案 第十章魅力人格 节人格内涵 第二节人格理论 第三节人格问题 第四节塑造魅力人格 参考文献
作者介绍

序言