阿宝靓汤终极版40道养生美容素食汤方
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九品
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作者曾宝仪 宝妈
出版社新星出版社
出版时间2006-10
版次1
装帧平装
货号9787802251083
上书时间2024-12-08
商品详情
- 品相描述:九品
图书标准信息
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作者
曾宝仪 宝妈
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出版社
新星出版社
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出版时间
2006-10
-
版次
1
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ISBN
9787802251083
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定价
22.00元
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装帧
平装
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开本
其他
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纸张
铜版纸
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页数
119页
- 【内容简介】
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现代人越来越注重养生的观念,吃素成了近年来最hot的流行趋势!素食不但可以降低胆固醇、减少心血管疾病,还能净化血液、排除体内毒素,更是最有效又健康的养颜塑身良方!这次,宝妈特地精心调配了40道美味的素食汤品,做法简单,效用无穷,从养生保健到美容瘦身,用天然的食材从内而外改善体质,让全家每个人都能轻松拥有健康的好气色!
该书收录了曾宝仪和宝妈特地精心调配的四十道素食美味的汤品,做法简单,效用无穷,从养生保健到美容瘦身,将告诉大家关于港式煲汤维持曼妙身段和细白皮肤的美容秘诀,以及滋补保养的健康食疗妙方。
曾宝仪和和其母亲在台湾有一个家喻户晓的电视节目叫“阿宝靓汤”,每天在电视屏幕上向观众介绍各种汤品,有春夏的消夏汤,有秋冬的进补汤,还有特地为孕妇和处于生理期的女性朋友准备的几十道营养汤。观众一边欣赏美丽阿宝的表演,一边购买《阿宝靓汤》一书,试着做她们指导的美味好汤,其乐无穷。该书收录了曾宝仪和宝妈特地精心调配的四十道素食美味的汤品,做法简单,效用无穷,从养生保健到美容瘦身,将告诉大家关于港式煲汤维持曼妙身段和细白皮肤的美容秘诀,以及滋补保养的健康食疗妙方。
- 【作者简介】
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曾宝仪,昵称阿宝,2月21日生,双鱼座。台大社会系毕业。曾任电影《自梳》副导演、CTN非常娱乐记者等职,后因担任助理主持表现亮眼,被小燕姐签做旗下艺人,横跨主持、歌唱、演戏三界,以自信、甜美的笑容征服人心的她,堪称演艺界的阳光才女,目前正朝专业演员目标迈进。另
- 【目录】
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在煲汤之前
煲汤食材介绍
Part 1 越喝越健康 - 养生保健汤20道
双莲百合圆肉汤
薏仁腐竹汤
核桃栗子莲藕汤
淮杞圆肉冬瓜汤
黑白木耳红枣汤
木瓜白木耳无花果汤
西洋菜杏仁汤
银杏薏仁玉竹汤
冬瓜蜜枣花生汤
黑木耳红枣汤
旨手素斋汤
莲藕发菜红豆汤
南北杏雪梨汤
腐竹银杏甘蔗汤
莲子腐竹薏仁汤
鲜人参杏瓜汤
西洋菜罗汉果汤
莲藕果枣汤
当归圆肉黑豆汤
腐竹花生栗子汤
Part 2 身体零负担 - 排毒净化汤6道
素上汤
冬瓜薏仁汤
丝瓜茶汤
高纤维素汤
素木瓜汤
苦瓜绿豆汤
Part 3 精神百倍气色佳 - 活力蔬果汤6道
Part 4 美丽窈窕非难事 - 纤美女人汤8道
Part 5 超值大赠送——阿宝超爱7道汤
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