体操-(第二版)9787040273885
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八五品
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作者童昭岗.
出版社高等教育出版社
ISBN9787040273885
出版时间2010-07
装帧线装
页数308页
货号2653037
上书时间2024-06-22
商品详情
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书名:体操-(第二版)
编号:2653037
ISBN:9787040273885[十位:]
作者:童昭岗.
出版社:高等教育出版社
出版日期:2010年07月
页数:308
定价:26.50 元
参考重量:0.390Kg
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* 图书目录 *
*章 体操概述
*节 体操的概念
第二节 体操的内容
第三节 体操的分类与体操课程教材内容类别的设定
第四节 体操的特点
第五节 体操发展概况
第二章 体操技术动作教学
*节 技术类体操动作的分类与主要技术特点
第二节 技术类体操的教学特点
第三节 技术类体操教学方法
第四节 技术类体操动作教学策略
第三章 体操体能调练
*节 体能训练概述
第二节 体能训练的常用手段
第三节 体能训练的关键要素
第四节 身体主要部位的体能训练方法
第四章 体操术语
*节 体操术语的概念与分类
第二节 体操的基本术语
第三节 器械体操和技巧动作术语
第四节 队列队形与徒手体操术语
第五节 体操术语的构成与运用
第六节 形意术语与地名、国名、人名术语简介
第五章 保护与帮助
*节 保护与帮助的意义
第二节 保护与帮助的分类与方法
第三节 保护与帮助的实践运用
第四节 对保护与帮助者的要求
第五节 体操运动损伤的预防
第六章 体操比赛的组织与欣赏
*节 体操比赛的组织
第二节 体操教学比赛
第三节 竞技体操比赛常识
第四节 竞技体操比赛的欣赏
第七章 徒手体操和轻器械体操的訇编
*节 创编依据
第二节 创编原则
第三节 创编要素
第四节 创编方法
第五节 创编应考虑的技术因素
第六节 创编步骤
第八章 基础类体操
*节 基础类体操总论
第二节 队列练习
第三节 队形练习
第四节 徒手体操
第五节 轻器械体操
第九章 实用类体操
*节 实用类体操的内容
第二节 实用类体操练习的注意事项
第十章 技术类体操
*节 技巧
第二节 跳跃
第三节 双杠
第四节 单杠
第五节 技巧造型
附录 体操器械的规格和式样
主要参考文献
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