人人都能看得懂的运动康复指南
￥ 58.17 ￥ 49.8 九五品
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作者【西】何塞·曼努埃尔·桑斯·门希瓦尔(José Manuel
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115450012
出版时间2017-03
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数152页
定价49.8元
上书时间2024-06-28
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
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基本信息
书名:人人都能看得懂的运动康复指南
定价：49.80元
作者:【西】何塞·曼努埃尔·桑斯·门希瓦尔(José Manuel Sanz Meng
出版社：人民邮电出版社
出版日期：2017-03-01
ISBN：9787115450012
字数：
页码：152
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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编辑推荐
科学的运动是好的康复治疗师！700余幅全彩图片，超详细分步骤图解常见病症的运动康复训练，一看就懂、一学就会：
内容提要
《人人都能看得懂的运动康复指南（全彩图解版）》通过介绍各种运动康复训练来帮助读者预防、治疗和缓解身体不适。 书中不仅有科学、通俗易懂的人体生理学知识，还有大量实用的全彩图片，分步骤详细展示运动康复的训练方法，包括背痛、骨质疏松、风湿、心血管疾病、肥胖症、糖尿病、、呼吸道疾病的针对性训练，孕妇产后的盆底康复运动，水中的健身方法，和诸如扭伤、筋膜炎、腱鞘炎的运动损伤恢复训练，适合所有想通过运动改善身体健康状态的读者阅读使用。
目录
01 前言：体力活动和健康 …………………………………………………… 0502 加强肌肉力量 ……………………………………………………………… 2303 增强肌肉弹性 ……………………………………………………………… 3704 避免背部疼痛 ……………………………………………………………… 4905 骨质疏松及风湿病疼痛 …………………………………………………… 6306 心血管疾病、肥胖症、糖尿病、的康复运动疗法 …………7907 呼吸道疾病的康复疗法 …………………………………………………… .9308 产后的盆底康复运动 ……………………………………………………… 10909 运动器官的康复训练 ………………………………………………………..11910 水中运动疗法 ………………………………………………………………....139
作者介绍
西 何塞·曼努埃尔·桑斯·门希瓦尔何塞在马德里开始他的物理治疗师职业生涯，2008年后开始在伦敦工作，现穿梭于伦敦与马德里两个城市，为儿童和成人提供Vojta治疗和神经物理治疗。除此之外，何塞还在德国开设了Vojta治疗教学训练课程，著有《颈背运动疗法》《婴儿按摩书：游戏和运动》《给宝贝的50项练习》等书籍。
序言
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【封面】
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