双板滑雪完全指南
￥ 33.44 5.7折 ￥ 59 九五品
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作者[英]比尔?马托斯(Bill?Mattos) 著
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115404954
出版时间2015-11
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数208页
字数99999千字
定价59元
上书时间2024-06-27
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
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基本信息
书名:双板滑雪完全指南
定价：59元
作者:[英]比尔?马托斯(Bill?Mattos) 著
出版社：人民邮电出版社
出版日期：2015-11-01
ISBN：9787115404954
字数：418000
页码：208
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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编辑推荐
这是一本带你走进滑雪运动的指南，无论你是一个新手菜鸟，还是具备一定技术的滑雪爱好者，都能从本书中学到全面、实用的滑雪技术技巧。 内容不仅包括初学者所需的一切滑雪相关知识，还涵盖了一些高水平的滑雪技巧及安全知识，同时系统地讲解了滑雪的历史、种类、装备、竞赛及各种注意事项等。本书内容丰富、技术实用，采用“Step By Step”的讲解风格，配有大量的图片详解技术动作。
内容提要
《双板滑雪完全指南》是一本介绍双板滑雪运动的全面指南。内容不仅包括初学者所需的一切滑雪相关知识，还涵盖了一些高水平的滑雪技巧及安全知识，同时系统地讲解了滑雪的历史、种类、装备、竞赛及各种注意事项等。本书内容丰富、技术实用，采用“Step By Step”的讲解风格，配有大量的图片详解技术动作。 本书适合广大的滑雪爱好者、尤其是滑雪初学者阅读。
目录
前言如何使用本书滑雪的种类和滑雪者类型滑雪简史第一章 初学者技巧 滑雪原理 教学知识点 滑雪解析 滑雪鞋解析 雪杖解析 更多科技辅助器械 记录你的冒险 雪山生存技巧 滑雪装 护目镜 头盔及其他保护装备 学着滑雪 滑雪板上蜡及养护 雪山上有什么 滑雪道 滑雪前身体训练第二章 滑雪概述 头部装备 滑雪动力及运动 上山 四处走动 Dropping i 摔倒与站起 更多辅助练习技法 视野 阶层第三章 上山和下滑 滑雪上山吊椅及使用注意事项 滑雪秩序及雪道规则 解决方法 快速俯冲第四章 滑雪技法 横板侧滑 滑行与旋转制动 雪杖分离 平行转弯 制动方法 打滑与固定第五章 滑雪中的身体动作 转弯与平衡 陡坡滑行第六章 其他滑雪方式 雪铲 越野滑雪 屈膝旋转法 冒险技巧第七章 安全 山地安全 雪崩自救第八章 高级技巧 “蘑菇”与雪丘 粉雪滑雪 树林滑雪 悬崖跳 雪的种类 滑雪的时间和地点 自由滑雪 远征探险滑雪 极限滑雪第九章 竞赛 追求极限 高山滑雪比赛 跳台滑雪 自由式滑雪 越野滑雪比赛 自由滑行比赛术语汇编
作者介绍
作者比尔?马托斯是英国知名的多产作者，同样也是滑雪及皮划艇运动的爱好者。他有超过30年的滑雪经验，他著有多本关于滑雪以及皮划艇、户外生存等方面的图书，他还是许多杂志的专栏作家。在滑雪和皮划艇运动方面，他还曾经获得过多次比赛冠军。
序言
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【封面】
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