【9成新】【良好】画笔记

 2014 年，我参加工作刚半年，就收到了公司裁员的通知。更让我觉得惊慌的是，公司里的人都在传：这一次裁员，有可能从应届生开始。

 我到现在都记得自己那个时候惊慌的样子，那时候的自己初入职场，项目经验几乎为零，除了跟着师傅按部就班地做事，每天过着“三点一线”的生活。因为自己毫无特长、毫无出彩之处，有时候甚至感觉自己像“便利贴”一样，也正是因为如此，我对即将到来的裁员显得忧心忡忡。那几天茶不思饭不想，在公司发布消息的当天，我害怕地躲进洗手间，反锁上门，对着镜子看，镜子中的我是那么认真，我对自己说“留下来，我一定要换个活法。”那时候感觉*可以安慰自己内心焦虑的东西就是读书了，但是大片的书籍文字让我望而生畏，有时候看了上文就忘了下文，合上一本书，我竟然记不起来书中到底说了些什么。就是在那时候我开始自问，怎样才能把这些东西都记住。很长一段时间以后，我在机缘巧合之下见到了视觉同传——通过图像结合文字传达演讲者的信息，兴奋、相见恨晚都难以表达我当时的心情，其状态有点像在干涸的土壤下悄悄发芽的种子，因为遇到“视觉同传”这场及时雨而迅速地破土而出。视觉同传是这几年新兴起的一个职业，也是一项专业性很强的技能，除了基本的绘画能力外，引导能力、聆听能力、现场的整合能力都是极其考验人的，它需要在一些比较大型的演讲／会议场合，将讲话人的内容同步绘制出来。除了基本的记录能力外，还要有把文字转化成图像的能力，以及迅速抓取到演讲者重点的能力。意识到这些的时候，我开始曲线救国，我没有要求自己边听边画，而是先输入，后输出，拿来做实验的就是我百思不得其解的怎么才能记住一本书的内容。后来此事也成为我很值得骄傲的事情之一。在2014 年到2016 年的时间里，我坚持每周读完一本书，并且将里面的核心内容画出来，到2016 年底，我画了近100 本书的读书笔记。在这个过程中，我感受到视觉的力量，让我一个从来不喜欢看书的人在2 年内能保持每周一本书，且每一本书都能做到有效输出。更让我惊奇的是，我身边的很多朋友都喜欢这种清晰明了印象深刻的表达，喜欢这些既好看又实用的展现方式，源于此，激发了我想要去研究视觉化呈现的方法论。我将此方法论称为“视觉笔记”。与我见到的视觉同传不同，它不需要专业的人来做，而是一种人人可以具备的技能——把它作为一种图像语言用于交流。它不需要学习者边听边画（我们可以读完一本书，或听完一次课再进行整理），也不需要学习者具备高深的绘画技巧，只需要学习者通过简单的图像，表达心中的想法即可。古典老师曾说，做教育的人就是拿着拯救过自己的事情再去拯救别人一遍。在我*彷徨、*迷茫、*无助的时候，视觉表达给了我可以支撑的力量。这几年对视觉思维的钻研、磨练，让我从那个手足无措害怕被裁员的刚毕业的大学生（设计师岗），转变为现在的职业讲师，也帮我建立了自己的时间管理体系。很多人问为什么能坚持画书2 年？其实不止两年的时间，从2014 年10月到现在，我一直在坚持百天行动（战隼老师提出的坚持1 件事情连续100 天），每天坚持用画笔记录生活，到图书出版为止，我的百天行动已经坚持了13 轮。这就是我为什么很想把这个方法分享给其他人的原因。我把这些方法整理出来，仔细推敲，将其写入我的这本新书里，即使是零基础小白也可以看懂、读懂并掌握。本书主要分三个部分，*部分（1 ～ 3 章），主要介绍视觉笔记以及没有任何基础的伙伴如何从零开始，有方法、有技巧，也有素材；第二部分（4 ～ 8章），主要介绍画笔记*为核心的IMAGE 五步法，伙伴们只要通过这个步骤，就可以完成属于自己的视觉笔记；第三部分（9 ～ 11 章），主要介绍视觉笔记在工作、生活以及学习中的应用；附录主要介绍画笔记的常用工具、视觉元素以及画笔记的过程中容易出现的一些问题。我希望，这本书能帮助到那些从小有一个画画梦，但是却从来不敢尝试的伙伴；能够帮助到那些想通过图像表达想法的伙伴；帮助那些终身学习的伙伴，通过视觉笔记的方式去归纳整理信息，加强记忆；希望能够帮助想为宝宝记录生活轨迹的宝妈，以及在职场上寻找创新方法的伙伴，尤其是想通过一门兴趣让自己沉静下来，发展特长的伙伴。

 如果说我自己对大家有什么期待，那就是想让更多人把画笔记当成一种新的生活方式。不仅仅是方法论，不仅仅是技能，而是一种新的生活方式，以视觉的视角去看待生活，以一个全新的角度去观察生活中的一点一滴，用心记录身边的一切，让自己的时间看得见。*后还要感谢一直支持我的家人，从收到Sophie 邀约到出版，前前后后有一年的时间。而这个时间，是我宝宝出生后的*年，家庭的重担全部放在了两位妈妈、爸爸和另一半身上。很多个周末，都是爸爸负责带孩子，我负责写书；还有我的编辑Sophie，可以说，如果没有她，这本书可能要推迟好久才能跟大家见面；秋叶私房课，更是给了我很多写书的灵感，特别是我的辅导员老秦，给了我IMAGE 五步法*初的方向。还有一路陪伴在身边的画笔记家族的小伙伴——茸茸、小妖、倩仪、种子、小赖、小蛮、喵呜、吴碧霞和我的学员们，是她们让我知道，IMAGE 是多么的有力量。

 愿视觉笔记能点亮你的生活。