【9成新】【良好】自卑与
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作者(奥)阿尔弗雷德·阿德勒
出版社中国水利水电出版社
ISBN9787517087168
出版时间2020-07
装帧精装
开本32开
定价42.8元
货号9787517087168
上书时间2024-11-14
商品详情
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作者简介
阿尔弗雷德·阿德勒 心理学家，个体心理学之父 现代心理学和心理疗法领域很有影响力的人物之一，与弗洛伊德、荣格并称为 20 世纪三大心理学家。首先强调女权主义的重要性。曾是弗洛伊德学生，后因观点不同而与之决裂因有关自卑情结的论述而知名于世，并以此对自尊及其负面补偿的问题给予了解释，终其一生致力于培训教师、社会工作者、心理医生的工作。
目录
第一章 生命究竟意味着什么
生命的意义是什么
生命的三项任务
社会感
身体缺陷
放纵与冷落
梦与早期记忆
合作的重要性
第二章 心灵与肉体? 19
心灵和肉体之间的联系与冲突
情绪的作用
心理特征和身体类型
第三章 自卑感和优越感
自卑感
优越感的目标
第四章 早期记忆
早期记忆和生活方式
早期记忆分析
第五章 梦
梦的解析
弗洛伊德的观点
个体心理学方法
象征和隐喻
常见梦境
个案研究
第六章 家庭的影响
父亲的角色
重视与冷落
独生子女
第七章 学校的影响
教育的变革
教师的角色
课堂上的合作与竞争
对孩子发展的测评
先天因素与后天培养
第八章 青春期的引导
成年的挑战
青春期的问题
青少年心理健康
正视青春期
第九章 犯罪及其预防
了解犯罪心理
犯罪、精神病与懦弱
合作与犯罪的关系
人生三大问题
合作的早期影响
犯罪问题的解决办法
第十章 职业
平衡生活的难题
发挥兴趣
第十一章 人与社会
兴趣缺失与沟通障碍
社交兴趣与社会平等
第十二章 爱与婚姻
爱、合作与社会兴趣
做好婚姻生活的准备
婚姻的承诺与责任
阿德勒年谱
内容摘要
《自卑与超越》是一本让聪明人读懂自己和这个世界的经典著作。自卑普遍存在，自卑是力量所在。阿德勒认为，人类生而自卑；自卑和自卑的补偿性是人类个体和整个文明的动力源，主宰着人类婴儿期、儿童期、青春期、爱情、工作及梦境中的各种表现；人可以超越自卑，创造另一个自我；超越了当下的自我之后，会产生新的自卑，因为不满足来自人类灵魂深处。本书是阿德勒思想体系的总纲。作者从个体心理学观点出发，用通俗生动的语言，分析人们在童年时期的自卑与优越心理，从教育、家庭、梦境、社交、工作、婚姻等多个领域，用大量实例阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛，以帮助人们正确认识自己、对待职业与他人，解开自卑情结，构筑强大内心，更好地建立人际关系、融入社会生活。对所有人来说，《自卑与超越》都是一部不可错过的经典心理学读物。
主编推荐
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●了解自卑、超越自卑，帮你找到生命单位意义。
●影响了弗洛伊德、马斯洛、华生、罗杰斯等众多心理学大师。
精彩内容
生命的意义是什么
人类是生活在一个“意义”的世界里的，所以我们体验事物的时候，并不会抽象地进行。这就是说，我们一生所经历的，并不仅仅是单纯的事物，还要从人的角度来看，我们经历的一切究竟有什么意义。可即便是生存环境里最简单、最原始的经历，人类也只能从自身的角度去看待它们。所谓的经验，就是这样产生的。例如，“木头”是人类视角下的定义，“石头”也是人类视角下的“生活组成要素之一”。可惜的是，很多人总试图排除事物的意义去审视环境，导致的结果只能是无法理解最基础的人类情感，因而封闭自我、脱离社会。其实，这样的行为于人于己都没有什么好处。
人的生命是不可能脱离意义而孤立存在的，在现实中生活着的人，只有把现实提高到生命与存在的高度，来解读其意义和价值，而不是局限于现实本身，才能找到生命意义的正确答案，即我们的现实，是从自我角度出发所阐释的现实。因此，一个理所当然的结论是，任何对“意义”的定义总是有遗憾和缺点，且不完整的，当然不可能完全正确。于是，这个看起来充满了对意义追问的世界的一大特征就是充满了各种谬误和荒诞。
假如我们问别人这样一个问题：“生命的意义是什么？”对方很可能会哑口无言。绝大多数人可能都想过这个问题，不过遗憾的是，很少有人愿意下功夫探求问题的本源。但这是一个自有人类以来就一直存在的问题，时至今日，它依然是人们最无法忽视的问题之一，无论是老年人，还是年轻人，都或多或少地想过“活着有什么意义”“生命究竟意味着什么”。
当然，客观地说，在一般情况下，人们往往只会在遭遇挫折后才会想起这个问题来。那些暂时生活幸福、没有遇到过什么重大困难的人，是很难去想这个问题的。只不过，任何人的一生都不可能是一帆风顺的，艰苦和挫折从来不会永不光顾谁，这是一个我们必须直接面对的现实。于是，人们在自己的遭遇中思考这个问题，也在自己的行为中寻找答案。
我们对人生意义的理解角度影响着我们的行为，不独言语，任何其他行为，都是我们对“生命意义”进行的不同诠释。而我们的行为诠释，与我们所有的观点、态度、行为、表情、礼貌、抱负、习惯及个性等的表现都是一致的。我们的任何举止都在说明我们只能得出自己所理解的“意义”，我们的一举一动都表现着我们对这个世界及自身的看法。比如，一个人说：“我是这样的，世界就是那样的。”那么，这就是他所理解的自己和生命的意义。
有多少个人，就有多少种对生命意义的理解，谁的理解都不是绝对正确的。所以，既然无人能给生命意义下一个准确的定义，那么任何能为人所用的“意义”，都不会是绝对错误的。正是这两个极端，包含了人生的全部意义。当然，我们可以分辨这些人们所理解的意义哪些更有效、哪些更糟糕，哪些错小些、哪些错大些。我们还会发现，那些较好的意义解读有什么共同的优点，而那些不尽如人意的意义解读有什么无法掩盖的缺点。如果能从中找到普适性标准和意义，那么对揭开与人类有关的现实谜题是很有帮助的。当然，这个普适性标准和意义，是以人为参照系的“相对真理”，因为现实中不存在“绝对真理”，即使存在，也非人类自身可以理解的。对我们来说，这些真理既无法知道，也没有实际意义。
生命的三项任务
人类共同的有限性使得每个人的生活都受制于三大制约，所有人都得正视它们，因为它们构成了全部人生和现实，所有问题都源于这三大制约。我们时时刻刻都要面对这些问题。一个人对问题的处理方式，就是他对生命意义的解读。
第一大制约是，我们都生活在地球这个贫瘠的星球上，而不是其他地方，无法脱离地球，所以只能尽量利用地球上的各种资源生存，同时接受地球上所有的限制。为了延续生命，确保人类能够继续繁衍，我们必须重视自己的身心健康，这是一个谁都无法逃避的问题，谁都必须面对它的挑战。不管我们做什么事，都是对人类生命状态的回答，我们会知道哪些行为是必要的、合适的、可取的，哪些是不必要的、不合适的、不可取的。这些回答都必须围绕一个核心：任何人都是人类中的一分子，和其他人类共同生活在地球上。考虑到人类肉身的脆弱性及其会导致的潜在危险，我们必须重新考虑这些人生问题。为了自己和全人类的美好未来，我们的答案必须既有远见又相互关联。正如做一道数学题一样，我们必须根据题意列步骤解出答案，而不是靠运气胡乱猜出一个答案来。对于生命的意义，虽然我们不可能找到一个完美答案，但可以努力地找一个最佳答案。我们的生活质量与地球带给我们的祸福紧密相关，所以，所有的答案都必须考虑人类具体将会遭遇到的困扰。
第二大制约是，任何人都不是人类的唯一成员，人类个体的弱点和局限决定了任何一个人都无法单独生活，不能单独完成自己的人生目标，所以每个人都必须与其他人相互关联、相互依存。如果一个人独自面对一切，既不能延续自己的生命，也无法繁衍后代，唯一的结果就是迅速地死掉。受个体脆弱
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