【9成新】【良好】活出心花怒放的人生
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江苏盐城
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作者彭凯平
出版社中信出版社
ISBN9787521713930
出版时间2020-07
装帧平装
开本32开
定价59元
货号9787521713930
上书时间2024-11-14
商品详情
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作者简介
清华大学社会科学学院院长，清华大学学术委员会委员，靠前积极心理联合会（IPPA）及靠前积极教育联盟（IPEN）中国理事，并担任中国靠前积极心理学大会执行主席（2009年至今）。1983年毕业于北京大学心理学系，1997年获美国密歇根大学心理学博士，曾任教于美国加州大学伯克利分校心理学系，并获终身教职，曾任加州大学社会及人格心理学专业主任。2008年5月起任清华大学心理学系教授和首任系主任。连续两年代表中国在联合国“靠前幸福日＂纪念大会上做联大报告。2015年当选山东卫视《中国好先生》节目“中国十大好先生”；2016年当选《人民网》＂健康中国年度十大人物＂。著作《吾心可鉴：澎湃的福流》于2017年获“人民网健康中国年度十大图书”。迄今已发表学术论文350多篇，2015年至2020年，连续六年入选爱思唯尔（Elsevier）“中国高被引学者”（Most Cited Chinese Researchers）心理学家榜单，科研成果靠前引用率多年稳居中国心理学家前列。
目录
序以快乐积极，重启2020
第一章幸福的陷阱：驱除心灵雾霾
如何正确地比幸福
财富幻象：“渴望”不等于“喜欢”
幸福的开关，在你手上
第二章积极的力量：拯救“不开心”
做一个乐观的人
焦虑时，停一停
反转情绪，你需要方法
遇到挫折怎么办？
第三章职场幸福：如何过有效率的人生
选择：人生转角处的取舍
寻找工作的乐趣
福流：一种奇妙的体验
你可能是虚假疲惫
拥抱生活，不惧改变
第四章人际心理：如何成为受欢迎的人
没有人是一座孤岛
成为“万人迷”
一切尽在不言中
召唤人心，动之以情
人性的邪恶
第五章寻找真爱：生活不是偶像剧
理想中的他，只能来自星星？
不可不知的爱情心理学
婚姻伴侣怎么选？
如何让爱在婚姻中持续？
第六章积极养育：为孩子注入王者基因
母爱的本质是关爱
别用表扬“绑架”孩子
自控力不一定代表成就
感受知识之乐
想象力比知识更重要
这样激励，孩子才会主动
教育有术
内容摘要
生活在这个时代的我们，本该是幸福的，物质充盈、信息发达……然而，我们中的大多数人时常感到焦虑、烦躁、沮丧、难以专注，也因此丧失了对幸福的感知。
清华大学心理学系主任彭凯平教授结合20余年的心理学研究实践，对比了中西方文化看待幸福的差异性，为当下的中国人重新解读幸福。幸福不是简单的生理满足，也不依附于攀比和财富。幸福是一种有意义的快乐，而这种意义来自我们在工作、爱情、婚姻、人际交往、亲子等人生课题中的创造与收获。
主编推荐
◎ 清华教授写给中国青年的幸福枕边书，直击工作、爱情、婚姻、人际、亲子等人生课题
◎ 20余年心理学研究实践+海量大数据调研分析=活出幸福人生的28个洞见
◎ 以清华大学广受欢迎的MOOC精品课程为蓝本，抽丝剥茧消除关于幸福的偏见
◎ 樊登、李善友、傅小兰、菲利普·津巴多、马丁·塞利格曼推荐
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