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作者吉娜·迪塔—多纳休 等 著
出版社化学工业出版社
ISBN9787122271907
出版时间2017-03
装帧精装
开本16开
定价35元
货号9787122271907
上书时间2024-10-08
在我们的传统思想中,往往认为小孩子什么都不懂。但回忆自己的成长经历时,却发现我们其实有着很多不为大人所知的烦恼,也曾经渴望得到更多的支持。也许我们在无助中度过了很多岁月,但我们的孩子不应该如此。也许我们是稀里糊涂地长大的,也还长得不错,但我们的孩子应该更加享受成长的过程。我们的父母在他们所知所能的范围内已经尽了他们的努力,今天,轮到我们的时候,我们也需要去努力。
曾经的小孩子成为父母,尤其是成为从事出版工作的父母之后,首先想做的就是奉献出一套帮助孩子成长的书:让孩子更勇敢地面对恐惧、焦虑、害羞等成长中的困惑,让孩子更顺利地走过上幼儿园、上学、交友等所有人生中的次。
我们也了解任何一个不经意的细节可能给孩子的威胁,所以,我们磨去了书的尖角,采用亚光的封面……
但愿我们的孩子长大之后,回忆自己的童年,曾经的烦恼可以成为笑谈,因为身边有父母、有书相伴。
乔希生气时,他会扔玩具、破坏玩具,甚至打他的小弟弟。妈妈说,乔希应该学会用更好的方式来表达他愤怒的情绪。通过一张笑脸图,乔希开始用语言表达他的情绪,与他人相处融洽,他的脸上也出现了更多的笑容。
吉娜·迪塔—多纳休(Gina Ditta-Donahue)是一名精神科注册护士。《妈妈,我真的很生气》的灵感来自她的患者和她的孩子。她与丈夫、两个儿子住在美国南加利福尼亚州。
乔希生气时,他会扔玩具、破坏玩具,甚至打他的小弟弟。妈妈说,乔希应该学会用更好的方式来表达他愤怒的情绪。通过一张笑脸图,乔希开始用语言表达他的情绪,与他人相处融洽,他的脸上也出现了更多的笑容。
吉娜·迪塔—多纳休(Gina Ditta-Donahue)是一名精神科注册护士。《妈妈,我真的很生气》的灵感来自她的患者和她的孩子。她与丈夫、两个儿子住在美国南加利福尼亚州。
笑脸奖励计划
·迪塔-多纳休
3 ~ 6岁的儿童。按照以下的步骤和原则,你可以帮助你的孩子学会如何以健康、正确的方式表达他们愤怒的情绪。
选一个舒适的地方和你的孩子坐在一起,向他解释,所有人都会有愤怒的情绪,即使是大人有时也会发怒。告诉他,生气时扔东西或打人是不对的,正确表达愤怒情绪的方法是把它说出来;告诉他,在你的帮助下,他通过练习一定能做到。
制作一个比较简单的图表来跟踪孩子的积极行为。孩子每次表现出正确的行为时,他都会获得一个笑脸(或贴画等)。你可以按照本书中的样子画一个笑脸图,也可以根据自己的想法设计一个。如果孩子愿意,他也可以自己来装饰这个图表。
告诉孩子,画满所有的笑脸,他就能得到奖励。不要把计划制订得太难(如:需要画满很多笑脸才能得到奖励或者很难获得一个笑脸),也不要太复杂(如:奖励规则难以理解)。
可以给孩子提供一份可供他选择的奖励清单。制订灵活、有趣的规则,使他可以随时改变主意,选择清单中的其他奖励。关键是锻炼孩子选择以及控制其行为后果的能力。
将笑脸图放在每天都能看得到的地方。仔细观察孩子,为他赢得更多获得笑脸的机会,尤其在执行计划的初期更是如此。这样,他就能领会要点,并为获得奖励而努力。时刻鼓励他,并提醒他所为之努力实现的愿望。
“我为你骄傲”之类的表扬。
每天结束时,回顾一下孩子一天的表现以及他获得的笑脸。这种重复有助于强化孩子的正确行为。
笑脸图画满后要尽快兑现孩子的愿望
事先和孩子讲好对不当行为的惩罚。如果孩子扔玩具,玩具将被没收并放入反省箱中,第二天才能还给孩子。准备大一点的反省箱,以便同时容纳很多玩具。平时可将它收起来(好放在你的房间),不要把太多心思放在装饰反省箱上。
1分钟(比如,5岁的孩子反省时间为5分钟)。
“我太生气了!我的玩具坏了!我需要帮助!”或者“我生气了!他在玩我的火车!”
继续使用新的笑脸图,直到孩子的行为得到改善。
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