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[正版新书]日日滋养周一妍著

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河北廊坊

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作者周一妍著

出版社广西科学技术出版社

ISBN9787555113720

出版时间2020-12

装帧平装

开本其他

定价69.8元

货号3615686

上书时间2024-07-20

高山深涧的书店

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商品详情

品相描述：全新

商品描述: 作者简介

目录
如果你渴望更好地调节自己的身心灵, 找到自我肯定的力量, 摆脱日常生活中的无力感, 收获积极生活的勇气, 就从日日滋养开始吧。每一种滋养方式都简单易行这不是一本教你成功捷径的图书。在本书中你不会看到难度高、花费贵和不切实际的内容。书中推荐的40种滋养方式你不必全部实践, 挑选你需要的就好。你无需按照目录来逐页阅读, 根据自己当天的心情找到可以帮助自己的那篇去做就好。你也不用为自己设定目标, 合上书, 闭上眼睛, 用心去挑选自己去喜欢的那一项吧。

内容摘要
这不是一本教你走上成功捷径的图书。在本书中你不会看到难度高、花费贵相不切实际的内容。书中推荐的40种滋养方式你不必全部实践，挑选你需要的就好。你无须按照目录来逐页阅读，根据自己当天的心情找到可以帮助自己的那篇去读就好。你也不用为自己设定目标，合上书，翔上眼睛，用心去挑选自己喜欢的那一项吧。
日日滋养是一个可以时刻陪伴你的生活方式。它从改变你身边的环境开始，一天实践一个，你会拥有一个井井有条的家、健康健美的身体、温暖平静的内心、有趣又上进的灵魂，梦想都触手可及。
希望这本书可以成为你的老友，当你沮丧、郁闷的时候，为你带来希望；当你灵感缺失、茫然的时候，成为照亮你的一盏灯；当你开心、幸福的时候，分享你的喜悦，庆祝你的成功。

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（随书附赠“滋养力”书签一张）

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