哈佛记忆课（超级实用版）

图书标准信息

• 作者 刘丽娜 著
• 出版社 中国法制出版社
• 出版时间 2015-07
• 版次 1
• ISBN 9787509364604
• 定价 39.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 296页
• 字数 288千字

【内容简介】

　　若想进行有效的记忆，传统方法中的死记硬背是行不通的，我们必须要寻找一些窍门！哈佛学子们在哈佛一年的学习量，超过普通美国大学生的三倍，超过一流中国大学生的五倍——他们是如何在金字塔中将那庞大的知识逐一消化吸收掉的？这得益于哈佛大学多年的科学研究与哈佛学子们的善于自我利用——在掌握了科学的记忆方法的基础上，再配合长期坚持的训练，美丽的记忆之花自然能够开得艳丽！现在，你将有机会摆脱“忘事”、“记不住”给你带来的种种困扰，更有机会赢得种种因记忆力提升而获得的好处——当全世界都在尽力挖掘、学习源于哈佛的种种优秀知识与传统时，我们怎可让自己成为那脱节之人，忘记了哈佛尚有“记忆力训练”这一瑰宝？《哈佛记忆课》，就是那通往信息高速公路、打开最强大脑、塑造个人成功的金钥匙！

【作者简介】

　　刘丽娜，博览群书，潜心写作，广泛涉猎心理学等人文社会科学，著有《秘书的秘密6：优秀秘书的情商修炼课》等书。

【目录】

第一章 揭秘：记忆系统是这样工作的
心智如何运作?处理信息的五阶段
记忆的基本程序：识记→保持→再现
盘点人脑几大记忆战士
真有所谓的“胎内记忆”吗?
人人都有可能发生的“记忆谬论”
抄袭多半是这样发生的
喝醉的人在第二天真的“全都忘记”了吗?
Tips：人脑真的如同电脑一样吗?
……
第二章 了解记忆模式，看这里!
第三章 你知道吗?记忆力也有喜怒哀乐
第四章 记忆上的弱点，便是人生中的弱点
第五章 忘却的力量：消失的记忆力去了哪里?
第六章 修复你的钝脑，8个技巧提升大脑常规记忆力
第七章 哈佛经典记忆法，助力记忆“一点就通”
第八章 提高日常记忆力，让你不再忘东忘西